曾經相愛,現在怎麼不愛了
原標題:曾經相愛,現在怎麼不愛了
昨天我的閨蜜霜霜找我聊天,說是聊天,其實是有委屈來向我傾訴。
她說:「我現在和老公已經冷戰3個月了,明明以前吵架別說3個月,只要3個小時他就會來哄我,現在這樣是不是代表他不愛我了?」
我也很困惑:男生是我認識的,他叫阿平,當初在大學時他們倆是我們班一對最恩愛的班對。
阿平對霜霜好到簡直天理難容,霜霜生日時為她親手織毛巾,在她來M時冒著被宿管阿姨追殺的風險跑進她的宿舍送紅糖水和暖寶寶......
畢業季之後其他情侶都分開了,他們倆依然恩愛得讓人嫉妒!隨後不久兩人就在班群宣布結婚的消息!
我很難想像,才結婚不到一年,這樣的一個男人真的像閨蜜說的那樣:變心了?不愛了?
於是為了替霜霜找原因,我把他約了出來。
為了測試下他是否真的對霜霜沒感情了,我故意對他說:昨天霜霜哭了。
很明顯,我看到他的眉頭一皺,不經意流露出心疼的表情。
這兩人明明就還喜歡著彼此啊,可是為什麼阿平不願結束與霜霜的冷戰?
深入交談之後,我發現,阿平是個隨性的人,很多時候他不會刻意去做一些討女人歡心的事情。
而霜霜卻相反,她覺得一件事情會體現他對她的心意。
一旦在這過程中表現出任何不符合她預期的行為,如不跟她表白、回復慢了、或者電話不接的情況下,她就會產生」他不愛我了「」是不是他在和其他女人聊天?」「我覺得他一直是騙我的。」等等焦慮。
而這些焦慮就導致兩人一直因為各種小事而陷入爭吵、冷戰再爭吵、冷戰的無限循環中,一步步透支著彼此的愛。
其實霜霜這種焦慮很常見,並且在很多情侶和夫妻之間普遍存在著。
情感焦慮與普遍定義的焦慮不一樣,你可能在面對日常生活中對待同事朋友的時候不會有太明顯的焦慮,緊張,神經症等,但在對待伴侶的時候會明顯的控制不了自己行為,在看待對方行為時容易陷入「我覺得」的狀態。
在產生矛盾時不願意承認自己錯誤,而是先希望對方按照自己的模式來改變,對方不改變,就會反覆焦慮不斷衍生新問題的想法,如反覆確定「他愛不愛我。」,「他是不是有了別人」等等。
在這種焦慮所產生的不信任下,感情就很容易變質。
女人們都喜歡去美容院享受SPA,因為不管是忙碌的工作還是僅僅是為了休閑,它都可以讓高速運轉的身體得到短暫的愉悅與放鬆。
SPA一次的費用在兩百到上千不等,我們會毫不猶豫就下單,因為我們覺得現在不好好保養自己的身體,以後垮了花多少錢都沒法彌補了!
事實也確實是這樣,但是再深入想一下,在這個高速運轉,光怪陸離的時代,除了身體會疲憊之外,我們的感情是否也會隨之疲憊?
答案是肯定的。而且很多時候,感情的疲憊會產生焦慮,而情感焦慮就是萌生大多情感問題的導火索!!!
既然身體疲憊了,人們會想去SPA放鬆下,那麼感情焦慮了為什麼就不能進行一次感情上的SPA呢?
有人說這個問題很虛,感情並不像身體,保養了就立馬有效果,很多人也正是因此不願花費過多的金錢和時間去緩解情感上的焦慮。
但研究表明,能夠治療感情焦慮的恰恰是時間與陪伴。所以在這裡我想向大家推薦的是這款「情感SPA」《北辰的99夜》情感專欄!
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