大家都在塗防晒霜，為什麼只有你晒黑？

夏天來了，是時候「武裝」自己了！畢竟沒有防晒的夏天必定是個黑乎乎的夏天！那麼你真的了解防晒嗎？

防晒霜能有啥作用？！

塗抹防晒霜能夠阻擋和折射有害射線，為肌膚提供保護傘。在塗過防晒霜後，在特殊鏡頭下的效果就大不一樣啦！

一年四季都要防晒！室內也要防晒！

UVA能夠穿透玻璃，因此就算你是朝九晚五的上班族，防晒霜也是必不可少的~

日常塗抹看這裡：

將防晒乳分別點在面部，輕輕用手指肚均勻揉開，尤其是唇周位置以及鼻翼兩邊的位置。想要達到防晒的目的，用量就一定要夠足，不然就等於白抹。

防晒霜用量看這裡：

防晒霜：對於整個臉部來說，1顆葡萄或者1枚一元硬幣的用量是合適的。然後腿、胳膊等都是需要防晒的，小夥伴不要忘記了。用量少了等於白塗！

紫外線對皮膚的傷害已經廣為人知，而它對眼睛的傷害卻很少有人了解，因為這種傷害更隱蔽、更陰險。紫外線可以直接照進眼底，傷害視網膜，表面上卻看不出來。

紫外線能直接照進眼底

有個極端的例子：幼兒園忘記關紫外線殺菌燈，多名小朋友的眼睛被紫外線灼傷，紅腫流淚，疼得睜不開。

看著都讓人心疼。

想要阻擋紫外線，只需一招——

選好墨鏡，記得戴

1.看參數

戴墨鏡可以有效阻擋紫外線，但是不是所有墨鏡都有效。買墨鏡首先要認準正規商家，其次要留意UV參數。

推薦使用UV400的墨鏡，它能100%防護紫外線，防晒效果最好，是選購佳品。

比如這種標識

有些墨鏡看起來時尚時尚最時尚，但是既沒有防晒參數，又不是靠譜產品，這種千萬別買，可不能用自己的眼睛做實驗啊。

2. 這些情況不用戴

紫外線雖然有害，但也用不著談「紫」色變，紫外線較少時不用戴墨鏡。

怎麼判斷紫外線多少？最好的方法是看紫外線指數，指數＞2就要防晒了。

很多手機的天氣預報就有出門前別忘了看

圖片來源：作者提供

還有，室內、晚上真的不用戴墨鏡。別笑，真有人這麼問……

3. 遮陽傘不能代替墨鏡

打了遮陽傘也要戴墨鏡，因為遮陽傘只能遮某些方向的紫外線，地面方向反射過來的擋不住。

來源：生活計仔多（ID：gdtvshjzd）

監製：於衛亞、何莉

編輯：陳子夏、李昂、魯豫

實習：司壹聞、劉燦威

要優雅，不要黑！

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