「大姨媽」來的那幾天，這4種食物最好別碰，第三種吃了會止血

【「大姨媽」來的那幾天，這4種食物最好別碰，第三種吃了會止血】第一種：冷飲，在這個炎熱的夏天，很多人都喜歡喝冷飲。如果在大姨媽期間喝冷飲會引起痛經或者宮寒，嚴重的可能會落下病根，所以在這期間還是多喝點溫水吧。

第二種：咖啡，咖啡裡面含有咖啡因，若若生理期若飲用咖啡會造成肌肉痙攣、月經失調等狀況。

第三種：芒果，女生應該都知道芒果有止血的作用吧，所以大姨媽來的那幾天，最好別碰芒果了，還是等大姨媽走了之後再吃吧。

第四種：酒，經期喝酒會加重痛經的癥狀，還會讓心情變的不好，甚至引起憂鬱。建議女性生理期最好不要飲酒。

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