孕晚期，孕媽盡量避免做這些事，否則羊水容易早破

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大家可能都有聽到羊水早破這個詞，也很害怕羊水早破會發生在自己身上，因為羊水早破就可能會引起早產，母嬰感染等不良後果。那麼，什麼是羊水早破呢？羊水早破是孕晚期，准媽媽還沒有出現規律性宮縮的時候就出現羊水破裂的現象。

准媽媽之所以會出現羊水早破的現象，一部分是由於胎位不正，骨盆狹窄等自身原因造成的，另一部分原因是由於孕晚期准媽媽的一些行為造成的。

1、提重物、乾重活、爬樓梯

有些准媽媽覺得自己身體並沒有什麼不適的感覺，所以還會去超市買買東西，然後還自己提回家；在家裡還會掃地、拖地，做家務活；為了分娩更加順利，也會經常爬爬樓梯。孕晚期，准媽媽的肚子已經很大了，行動已經很不方便，再加上提重物、乾重活，就會增加羊膜壓力，從而出現羊水早破。

2、長途顛簸

孕晚期，准媽媽如果還堅持出遠門，長途顛簸也會給胎寶寶帶來傷害。一方面，人流量大，空氣不好，不利於胎寶寶的發育，另一方面，長途顛簸也會導致羊水早破。

3、突然地大哭大笑、咳嗽劇烈

准媽媽不僅是孕晚期，整個孕期都應該保持情緒的穩定，不宜大喜大悲。孕晚期，准媽媽突然大笑，或者突然咳嗽，都會導致羊膜壓力增加，引起羊水早破。

4、開車

孕晚期，准媽媽再開車的話，一方面肚子會磕到方向盤，另一方面，安全帶也會束縛住肚子，增加腹部壓力，容易引起羊水早破。所以，孕晚期准媽媽盡量不要自己開車了。

相信很多准媽媽都很擔心發生羊水早破，特別是自己出門在外的時候。所以，為了避免羊水早破現象的發生，准媽媽平時一定要注意自己的行為舉止。

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