乙肝會不會變成肝癌？做到這5點，肝炎離肝癌越來越遠

乙肝會不會變成肝癌？做到這5點，肝炎離肝癌越來越遠

乙肝是肝癌的主要原因，我國又是乙肝人數最多的國家，肝癌的發病率自然也在世界的前列。乙肝一定會變成肝癌嗎？

乙肝不一定會惡化成肝癌，絕大多數乙肝患者一生都不會有肝硬化、肝癌的情況。只有極少數人生活習慣不好，才會出現肝癌這樣的疾病。引發肝癌主要是生活中的兩個壞習慣：酗酒和熬夜。

這兩個在人們的生活中很常見，很多年輕人覺得自己年輕，經常熬夜追劇、打遊戲。偶爾一兩次熬夜還好，經常這樣，熬夜變成生活的常態肝臟就會受不了。乙肝如果還經常熬夜，無異於幫助病毒傷害自己的肝臟，加速肝細胞的損傷。

酒精會刺激病毒，病毒複製變得嚴重，肝炎的發展速度會變快，經常喝酒的乙肝患者最容易出現肝硬化，肝硬化和肝癌只有數年的時間。

乙肝不想變成肝癌，生活中要做到這幾件事

1 早點睡覺

每天堅持10點睡覺，早睡早起。乙肝患者不適合上夜班，會加重肝臟的炎症。

2 戒酒

乙肝要絕對戒酒，酒精不僅會直接對肝細胞產生毒性，還會刺激病毒。要想健康，不想變成肝硬化、肝癌，就不要碰酒。

3 清淡飲食

飲食要便於消化，盡量少吃油膩容易上火的食物，多吃一些利於肝臟排毒的食物，比如香菇、芹菜、玉米、主食、瘦肉等等。

4 經常檢查

乙肝患者和攜帶者不管病情是不是嚴重，都要定期檢查身體，預防肝炎突然惡化。體檢也是預防肝硬化、肝癌的重要手段。

5 合理用藥

乙肝攜帶者要謹慎用藥，不需要時不要隨意使用降酶保肝葯，是葯三分毒，這些葯也會對肝臟造成不小的傷害。

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