日咳、夜咳？甭管多咳！這兩樣寶貝蒸熟，吃下就止咳！學到就賺了

初入夏天晝夜溫差也挺大，氣候燥熱，空氣中粉塵增多，這導致患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數明顯增加。寶寶患上咳嗽後，打針吃藥也總不見好，特別到晚上睡覺時，寶寶的咳嗽聲令很多爸爸媽媽心疼不已。

夏天吹空調感冒咳嗽不止，今天在這裡告訴大家一個食療，叫做山藥蛋糊。它專治咳嗽，我好幾個寶媽朋友都用過，效果不錯。一般吃2到3天就能完全痊癒，給我的孩子用過，再也聽不到咳聲。

方法摘抄自：公·眾·號【90後媽媽育兒】每天分享實用育兒知識，讓孩子少生病，媽媽少操心。

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具體做法如下：

準備材料：雞蛋，山藥

1.將山藥去皮，去皮時有點滑哦 ~

2.再切成薄片，放入整盤，待用！

3.蒸鍋上火燒開，放入蒸盤，然後放入雞蛋。蓋上鍋蓋，用中火蒸約15分鐘左右至食材熟透。

4.關火後揭蓋，取出食材，放涼備用。

5.把山藥搗成泥裝，盛在碗中。

6.取雞蛋黃，放入碗中，壓碎，攪拌至兩者混合均勻。

7.再另取一個小碗，盛入拌好的食材即成！味道也是清清淡淡的

這個做出來口感很清淡，這個不僅對止咳非常管用，經常吃還能提升免疫力，建議大家經常做來吃哦 。

比如：發燒，睡覺愛出汗，夏天起痱子等等實用帶娃知識，都可以關·注·90後媽媽育兒 具體方法在食療方開頭，現在有好禮，關注後回復關鍵詞，可以獲取小兒疾病權威系統且整套的食療和推拿方法集哦

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