坐月子是大事，這些小細節不能忽視，媽媽們要堅持做好！

產後坐月子是關係寶媽一生健康的事情，不能有絲毫馬虎。有的寶媽為了愛美或者舒服，不將坐月子期間的護理放在心上，任性地隨著性子來，殊不知這些都是為以後健康埋下的隱患。下面這些小細節直接關係著身體的健康，媽媽們不能忽視，要堅持做好！

1、用毛巾吸汗

李女士坐月子時候愛出汗，她也不放在心上，沒有及時擦乾。慢慢地李女士身上出現了濕疹，痛癢難耐，還不敢用藥，怕影響寶寶。女性坐月子期間身體虛弱，愛出汗，要提前準備好毛巾，出汗後要及時吸汗。不然的話受風容易感冒，傳染給孩子的話就麻煩了。再者，出汗不及時擦乾的話還可能出現濕疹，對寶媽也不利。

2、準備哺乳內衣，以防感冒

小晴在冬天坐月子，每次餵奶時總要掀起衣服，時間長了難免會感冒。表姐來看她的時候知道她生病的原因，就給她買了哺乳內衣。寶媽要給寶寶頻繁餵奶，哺乳內衣留有哺乳口，即使寶媽半夜餵奶也十分方便，減少了寶媽餵奶帶來的麻煩。寶媽感冒的話，很可能會通過乳汁傳染給寶寶，對寶寶的健康不利。哺乳內衣還能預防胸部下垂，調整胸型，是愛美媽媽的必選。

3、必要時可以開空調

娟娟在夏天坐月子，炎熱的天氣讓她難以忍受，一直不停出汗。婆婆還不允許她開空調，說會感冒，還會威脅孩子的健康。炎熱的天氣容易中暑，尤其寶媽身體虛弱，更需要散熱。開空調時溫度應該保持在26℃。切記空調不能直接對著寶寶或者寶媽，房間溫度下降後應關閉空調，不可長時間使用，以免影響身體健康。

4、洗澡時傷口不要碰水

莉莉在剖腹產後就回家了，夏季炎熱，加上出汗的緣故，莉莉難受得想要洗澡。老公知道後，就給莉莉買了防水貼，還叮囑她傷口一定不能沾水。洗澡的水不是純水，含有一定細菌，有時會引起免疫反應，不利於傷口的癒合。傷口沒有癒合之前，一定要保持清潔乾燥，沾水發炎的話，不僅傷害孕婦的身體，對寶寶的哺乳也有一定的影響，寶媽一定要注意。

坐月子的時候沒有小事，任何一個舉動都可能傷害到脆弱的寶寶和寶媽。在月子期間，寶媽一定要注意保護自己，一時疏忽很可能會傷害到日後的身體健康。媽媽生病的話也會影響寶寶的哺乳，不要讓自己一時的任性，傷害寶寶和自身的安危。（內容原創，請勿轉載）

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