孕媽洗澡秘訣！幾處可別搓，否則會傷到胎寶寶，別不信！

原標題：孕媽洗澡秘訣！幾處可別搓，否則會傷到胎寶寶，別不信！

孕婦洗澡，天氣越來越熱，孕媽比常人更怕熱，孕婦的汗腺和皮脂腺分泌旺盛，頭部的油性分泌物增多，陰道的分泌物也增多，更要堅持每天洗澡，孕婦洗澡能促進身體血液循環和皮膚排泄作用！

孕婦洗澡後會覺得更加清爽舒服，但是洗澡學問多，孕婦洗澡這些不能不能搓，會傷到寶寶的，媽媽一定要知道！

一、孕婦這些部位不適合搓

1.乳房

孕期乳頭會出現白色的分泌物，那是乳腺流出的奶渣，媽媽就會用力去搓這是不正確的，孕媽洗澡應該輕輕去淘洗乳頭，還可以輕微按摩乳房以便乳腺通暢，但是不能過分刺激乳頭，不適合用力揉搓乳房和乳頭，會引起宮縮 ，宮縮會引起出血，還有胎兒早產！

2.陰部

懷孕後女人分泌物會增多，所以每天都要清洗陰部，但是不宜用力搓洗，陰部是非常脆弱的，加上酸鹼度是中和的，這樣可以起到免疫的作用，用力搓洗還有用清洗液容易破壞陰部的酸鹼度，更容易滋生細菌，引起陰道炎，會傷及胎兒！

3.腹部

腹部是胎兒待的地方，天氣熱媽媽肚子難免會冒汗液，會搓出很多泥，有的孕婦特別哎乾淨，看到肚子臟總覺得會影響胎兒，洗澡時就用力搓肚子，這樣會使胎兒不適，胎兒隔著肚皮在子宮內待著，搓泥不會搓到胎兒，但是胎兒會隔著肚皮感應到外界刺激，不管是聲響，溫度的變化，還是動作，所以媽媽搓泥力度太重會讓胎兒感到不適，更可能會傷到胎兒！

二、洗澡還需注意什麼

1.注意水溫

夏天雖然很熱，但是孕婦也不能用冷水洗澡，冷水洗澡會導致寒濕極易進入體內，孕婦抵抗力和免疫力相對的弱，冷水洗澡容易發生感冒、咽喉炎、關節炎等病狀，冷水洗澡孕婦會產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等對胎兒生長發育有影響!應該選擇溫水洗澡！

2.注意時間的控制

洗完澡後，孕婦還待在廁所是比較危險的事情，因為衛生間會散發出一些熱氣，再加上浴室長時間處於封閉狀態，浴室內空氣會越來越少，容易導致孕婦缺氧，或者地板本身就濕滑，容易出現事故，胎兒缺氧也是影響到大腦或者神經發育的問題，所以要控制好時間。

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