喝茶也有禁忌！飲茶「5不可」，傷腎又傷身，很多人都做錯了

喝茶也有禁忌！飲茶「5不可」，傷腎又傷身，很多人都做錯了

中國傳承了幾千年的茶文化到如今依舊受到人們的歡迎和追捧。喝茶能夠消除疲勞，提神醒腦，還具有降血脂、降膽固醇，護心臟等養生作用。現在，喝茶的不僅僅是老年人，還有許多年輕人也越來越能感受到茶文化的魅力所在。人們在一起喝茶，不僅僅是品味不同種類茶葉的滋味，更多的是在飲茶的過程中能夠「拋開俗事」，在茶香氤氳中將故事向大家娓娓道來。但是，喝茶有這麼多好處，同時也是有禁忌的！要是喝茶沒「喝對」，甚至有可能會傷身體的。飲茶「七不可」，傷腎又傷身，你知道嗎？

一、不可喝新茶

很多人不喜歡陳茶的厚重口感，更喜歡清新的新茶。但是採摘下來不足一個月的新茶，這些茶葉由於沒有經過放置，茶葉內的多酚類、醇類、醛類等對身體有害的物質，沒有被完全氧化，飲用後很可能會出現腹瀉、腹脹等不舒服的反應。

二、不可喝濃茶

有人覺得不喝濃茶，就感受不到茶葉濃濃的香味，達不到提神醒腦的功效，但是濃茶會使人體的過於「興奮」，對心血管系統、神經系統等造成刺激。特別是患有心血管疾病者長期飲用濃茶，容易出現心跳過速、心律不齊的現象，易造成病情反覆。

三、不可酒後飲茶

酒後飲茶似乎是很多人認同的解酒辦法，其實不然。飲酒後，酒中乙醇通過胃腸道進入血液，在肝臟中轉化為乙醛，但茶中的茶鹼可迅速對腎起到利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟，影響腎功能，所以，經常酒後喝濃茶的人易發生腎病

四、不可喝隔夜茶

隔夜茶擱置時間太久，茶水容易被病源性生物污染，茶葉中的複雜成分也易發生變化，很有可能導致胃腸疾病。

五、不可以茶送葯

有些人，特別是愛喝茶的人，會選擇用茶水來服藥。但是茶水中的鞣質會與藥物結合而沉澱，改變藥性，阻礙人體對藥物的吸收，影響藥效，甚至會產生有毒的化學反應。

飲茶有講究也有禁忌，一定要多加註意，特別是老年朋友們，不要因為粗心大意，讓享受變為病痛！

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