海拔3700米的「藏式」馬拉松敢挑戰嗎？

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第三屆青海·瑪沁阿尼瑪卿轉山文化旅遊節暨 2017環阿尼瑪卿雪山極限越野賽將於8月1-2日在青海省瑪沁縣舉行，包含8月1日舉辦的高原半程馬拉松和 8月2日舉辦的雪山極限越野賽兩個賽事，其中：

2017環阿尼瑪卿雪山極限越野賽：8月2日在阿尼瑪卿雪山傳統轉山路線舉辦，53公里賽程，線路整體平均海拔4344米，累計爬升1229米；累計下降1030米。線路全程都在三江源核心保護區內，參賽選手可近距離感受阿尼瑪卿雪山的雄偉壯觀，感受藏族人民的風土人情。賽事將這史詩般動人，宏偉多元的藏族文化及雪山文化展現的淋漓盡致。本著生態體驗的原則，賽事只設置100名參賽名額。

2017阿尼瑪卿高原半程馬拉松：8月1日在阿尼瑪卿縣城舉辦，共設200個參賽名額，賽道融合了瑪沁縣的各大地標，有以格薩爾戰神為主體打造的全縣文化與商貿中心——格薩爾廣場、巍峨靜穆的永寶山、佛面生輝的喇日寺等，線路整體平均海拔3719米。

現已開放一鍵報名，具體信息如下：

2017阿尼瑪卿高原半程馬拉松

賽事規程

賽事亮點

阿尼瑪卿是雪域高原上的著名雪山，藏族地區的四大神山之一。阿尼瑪卿在藏語中意為活佛座前的最高侍者，「阿尼」是安多藏語的譯音，意為先祖老翁，也含有美麗、幸福或博大無畏等意；「瑪卿」的意思是黃河源頭最大的山，也有雄偉壯觀之意。藏族同胞把他視為神山，每年都有數千名藏族同胞和中外國遊客慕名來此轉山，朝拜，登山探險。朝聖者爬山涉水，風餐露宿前去虔誠朝拜。與很多被人類開發污染的景點相比，這裡纖塵不染，原始而神聖。阿尼瑪卿山四周是優良的高山牧場，每到夏季，鮮花盛開，牛羊成群，藍天白雲，朝拜者絡繹不絕，繞山一周，祈禱健康與平安，旅遊者也不失時機，或徒步或騎馬，勃勃生機，勾勒出一幅美麗的畫面。

瑪沁縣處在三江源自然保護區的核心區域，也是全國生態屏障的重要組成部分，生態地位非常重要，生態價值舉足輕重。

2017環阿尼瑪卿雪山極限越野賽包含在瑪沁縣城舉辦的阿尼瑪卿高原半程馬拉松和阿尼瑪卿雪山傳統轉山路線舉辦的雪山極限越野賽。本次賽事作為第三屆青海·瑪沁阿尼瑪卿轉山文化旅遊節的重頭戲，更是將這史詩般動人，宏偉多元的藏族文化及雪山文化展現的淋漓盡致。

賽事結合體育與文化旅遊，讓跑者在這裡體驗世間絕無僅有的美景，高海拔上最堅毅的內心挑戰和「轉山」最深處的靈魂洗禮。

該賽事將阿尼瑪卿雪山打造成生態體驗、旅遊探險、環保宣傳為一體的高端精品旅遊型賽事。將阿尼瑪卿雪山的文化、格薩爾王的傳奇和藏族的風土人情展現給所有渴望和嚮往這片凈土的人。

賽事信息

2017阿尼瑪卿高原半程馬拉松－賽事介紹

一、賽事時間及地點

時間：2017年8月1日

地點：青海瑪沁縣

二、賽事特點

阿尼瑪卿高原半程馬拉松在阿尼瑪卿縣城舉辦，共設200個參賽名額，賽道融合了瑪沁縣的各大地標，有以格薩爾戰神為主體打造的全縣文化與商貿中心——格薩爾廣場、巍峨靜穆的永寶山、佛面生輝的喇日寺等。

三、賽道路線信息

(一) 參賽規模：200人

(二) 賽道路線：待定

(三) 海拔高度：3719米

(四) 路況：縣城街道、公路等。

2017環阿尼瑪卿雪山極限越野賽－賽事介紹

一、賽事時間及地點

時間：2017年8月2日

地點：青海瑪沁縣

二、賽事特點

賽事在神聖的阿尼瑪卿雪山傳統轉山路線上，線路全程都在三江源核心保護區內，參賽選手可近距離感受阿尼瑪卿雪山的雄偉壯觀，感受藏族人民的風土人情，本著生態體驗的原則，賽事只設置100名參賽名額。

三、賽道路線信息

(一) 參賽規模：100人

(二) 賽道路線：

全程53公里：崔工卡（起點：阿尼瑪卿國家地質公園大門）－察那卡多-鮮花灘－梅朵塘－算卦大聖－昂瓦雪帶－給日格（終點）

比賽路線圖：

(三) 海拔高度：

最低海拔3921米

最高海拔4743米

平均海拔4344米

(四) 路況：賽道全程為碎石土路，賽道沿線將經過高山草原、冰川、冰崩路段、濕地等

賽事須知

2017阿尼瑪卿高原半程馬拉松－競賽規程

一、組織機構

(一) 主辦單位

中共瑪沁縣委員會

瑪沁縣人民政府

(二) 承辦單位

瑪沁縣文體廣電局

瑪沁縣旅遊局

深圳市登山戶外運動協會

(三) 執行單位

深圳市山之巔體育發展有限公司

二、賽事時間及地點

時間：2017年8月1日

地點：青海果洛州瑪沁縣

三、競賽項目

男子、女子半程馬拉松（21.0975km）

四、賽事基本信息

1. 參賽規模：200人

2. 賽道路線：待定

3. 海拔高度：3719米

五、賽事報名

(一) 報名時間： 2017年6月2日-6月30日

通過資格審核的選手按照支付完成的順序獲得參賽資格，先到先得，額滿提前截止。

(二) 報名費：80元/人，一旦報名成功，報名費將不予退還。

(三) 參賽要求

1. 年齡要求

參賽年齡要求為16周歲－65周歲（1952年1月1日－2001年1月1日）；

2. 身體狀況要求

馬拉松比賽是一項大強度長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽選手身體狀況和心理素質有較高的要求，參賽選手應身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓練基礎，完成過全程馬拉松的跑者優先。

有以下疾病患者不宜參加比賽:

A先天性心臟病和風濕性心臟病;；

B. 高血壓和腦血管疾病；

C.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

D.血糖過高或過低的糖尿病患者；

E. 心肌炎和其他心臟病；

F.賽前兩周內患重症感冒、上呼吸道感染，體溫38℃以上或體溫在38℃以下但全身及呼吸道癥狀明顯者，在病癒以前，應暫緩進入高原。

G.癔病、癲癇，精神分裂症。

H.曾確診患過高原肺水腫、高原腦水腫、血壓增高明顯的高原高血壓、高原心臟病及高原紅細胞增多症者。

I.孕婦；

J.其它不適合運動的疾病患者。

3. 參賽經歷

選手須在近2年內至少完成過1次及以上半程馬拉松或以上級別的賽事，並提供完賽證書。

4. 只限國內選手報名參賽。

5. 報名時需提交本人的身份證掃描件。

6. 優先考慮原則

有參加過高海拔活動的優先，並註明參加活動的時間（如：xx年參加過xx雪山攀登、xx年參加過xx越野賽等）。

競賽辦法

(一) 按照中國田徑協會審定的最新田徑競賽規則和本屆馬拉松競賽規程執行

(二) 本次比賽採用一槍發令起跑。

(三) 組委會為參賽選手提供一次性晶元計時服務，記錄賽會時間和個人晶元凈時間，參賽選手須正確佩帶號碼布以便計時晶元正確記錄成績。如因參賽選手未能正確佩帶計時晶元導致無法記錄成績，組委會概不負責。本次比賽一槍出發，槍響開始計時，並按凈成績錄取名次。在一些補給點和終點設有計時感應帶，參賽選手在跑進過程中，必須通過所有的地面計時感應帶。參賽選手若缺少任何一個計時點的成績，將無最終比賽成績。

(四) 參賽選手須按照規定到相應的存放點存放個人物品，貴重物品不要存放在包內（如手機、有效證件、現金、各種鑰匙、掌上電腦等）。參賽選手可在比賽當日結束後到指定存衣處領取個人存放物品。如超過領取時間沒有領取的，可於第二天到賽事組委會賽前通知的指定地點領取。7天以後，組委會將按無人領取處理。

(五) 組委會對出現以下違反比賽規定的參賽選手，取消比賽成績，並且列入本賽事的黑名單；

A、虛假年齡報名或報名後由其他人員代跑;

B、一名運動員同時攜帶兩枚或兩枚以上晶元參加比賽;

C、不按規定時間出發搶跑;

D、關門時間到後不聽勸住、不停止比賽或退出賽道後又插入賽道者;

E、沒有沿規定路線跑完全程，繞近道或途中插入;

F、在終點不按規定要求，重複通過終點領取紀念品;

G、未跑完全程私自通過終點領取紀念品;

H、不服從賽事工作人員指揮，干擾比賽有序運行者；

I、偽造號碼布、替跑、私自塗改號碼布者；

J、出現不文明行為（破環環境，亂扔垃圾等）不聽工作人員勸阻的者。

(六) 關門時間與距離：本次賽事關門時間4小時

為了保證參賽選手比賽安全、順利，比賽期間比賽路線各路段實行限時交通封閉，關門時間到後，相應路段將逐段恢復開放社會交通。參賽選手未在規定的關門時間跑完對應的距離須立即停止比賽，退出賽道，以免發生危險。退出比賽的選手可乘坐組委會提供的收容車到終點處。若參賽選手無視組委會工作人員的勸阻，繼續比賽，後果自負。

(七) 有關參賽得其他要求和安排，請查閱賽事手冊。

賽事日程安排