舞蹈感覺＋力量＋速度＝真正的拉丁舞！

小編又和大家見面了！

你們最近都在忙些什麼？

舞蹈可別落下呦

今天要分享的這個內容

是一個很科學的公式

舞蹈感覺+力量+速度=真正的拉丁舞

可不要小看這個公式

它就像數理化那樣精準無誤

這個公式中

包含的三樣東西

都是舞蹈最核心

最重要的部分

第一：來談談舞蹈感覺

舞蹈是活動在身體素質

和心理情感的一種東西

不能太過於簡單

也不能太過於表面

舞蹈感覺是舞者由對舞蹈的

嚮往和憧憬所迸發出來

它亦是舞蹈本身的內在

要求和外在表現

舞蹈不是模仿

不是生搬硬套

更不是照葫蘆畫瓢

而是我們發自

內心深處的真實感受

沒有舞蹈感覺

就不能稱之為舞蹈了

第二：要說的是力量

小編可以非常負責任的告訴大家

力量比速度更加難以鍛煉

力量是在舞蹈中起著支撐穩固

使舞蹈看上去不會華而不實

通俗的說

就是使舞蹈非常結實有力

尤為在拉丁舞當中

它的難度較高動作

如果舞者缺失力量

那麼舞蹈就會缺失很大的魅力

第三：輪到速度了

這是一個概念上的詞語

速度在舞蹈中

承擔著較大的感染作用

我們總是被

那個最快的人吸引住眼球

俗稱吸睛！

拉丁舞中速度可以

使舞蹈更加美妙動人

讓觀看者心跳加速

如果以上的三點

有任何一點不具備

那麼我們就需要多加練習

這是最基本也是最難實現的目標

如果具備以上三個能力

那麼小編相信

你一定是一個很棒的拉丁舞者!

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拉丁一百特邀國內知名選手教師張智強為大家講授牛仔舞的基本技術，從最基本的律動到踢腿，從節奏特點到身體對抗，每個知識點都非常實用，特別是踢腿的技巧讓我們認識到主力腿彈動的重要性，通過這5節課的學習，會讓大家對牛仔舞的基本技術有深刻認識。

ZZQ_J1 牛仔舞的基本律動

ZZQ_J2 牛仔舞的節奏特點

ZZQ_J3 牛仔舞的旋轉技巧

ZZQ_J4 牛仔舞的踢腿技巧

ZZQ_J5 牛仔舞的身體對抗

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