女生掌握這3個要點，皮膚再黑也不怕，一個月讓你的肌膚白嫩如雪

都說「女人是水做的」，這話不假，只有水分充足，肌膚才能保持水油平衡。這對皮膚的新陳代謝有很大的促進作用，及時的將身體里的毒素代謝掉，才不會讓肌膚產生暗沉和色斑。尤其是夏天很多女生都擔心被太陽晒黑，其實只要掌握了這三個要點，皮膚再黑也不怕，一個月就能讓你的肌膚白嫩如雪，一起來看看吧！

再貴的面膜也不要在臉上停留太長時間，15分鐘足夠了!

一般來說，敷面膜10到20分鐘就足夠了。如果擔心精華吸收不充分，可以做35分鐘的按摩。面膜在臉上停留時間太久，會對皮膚造成負擔。剩餘的精華更不能放在冰箱里想著第二天再用，那樣會有很多細菌滋生。如果想充分利用面膜上的精華，可以把它塗在手上和身上。

補充充足水分

補充肌膚充足的水分，肌膚就不會出現乾燥、毛孔粗大以及膚色暗沉的現象。因為肌膚水分充足角質就會充盈，皮膚看上去就會水潤飽滿有透亮的感覺。因此，平常一定要做好補水工作。

吃出白嫩肌膚

美白蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。夏季怎麼能夠少的了西瓜呢，西瓜里含有多種有益健康和美容的營養成分，如維生素c、維生素e和促進肌膚活性的氨基酸等，這些成分容易被皮膚吸收，起到滋潤、防晒、增白的效果。以上三要點堅持一個你的皮膚自然是白皙如雪了

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！