夏天經常吃荔枝好處多多，但醫生卻說：這4類人一口都別多吃

荔枝雖然好吃，但有四類人一口都不能多吃。

糖尿病人，夏天正是吃荔枝的季節，看似荔枝水汪汪的其實熱量高著呢。

荔枝不適合糖尿病人群過多食用，因為荔枝中含有大量的果糖，糖分達到20%左右。熱量對血糖的影響還是比較大的。

第二個陰虛熱性體質的人，

果蔬食療本草中記載，荔枝焙乾性溫多食則發熱，如果是陰虛熱性體質的人則不建議多吃。

這種體質的人一般表現為內熱，牙齦腫痛鼻子容易流血等如果吃了大量荔枝。會加重這些癥狀的。

容易長痘，生瘡的人。很多人容易長痘痘，其實這就是因為體內有熱毒，

二荔枝是新鮮的水果，如果吃太多的話容易熱上加熱，就會導致這些癥狀更加的嚴重了，

所以這些人群還是少吃為妙，

四，過敏人群，如果對荔枝過敏的話建議就不要吃荔枝了。

因為荔枝過敏會導致皮膚瘙癢起紅點水腫等不適反應。

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