佛系養生下午茶,一箱全搞定!get新技巧!
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07-16
「佛系」似乎已成為了一種新的生活態度,就連我們的下午茶也都緊跟著掀起了一股佛系風。而佛系下午茶,更傾向於養生,所以,小編今天就給大家奉上一份清單,一箱幫你搞定佛系養生下午茶!
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低卡飽腹,粗糧禮包
雖說小蛋糕是下午茶的經典搭配,但佛系養生下午茶,口味以清淡為主,而且講究輕食。所以,小編給大家找來了粗糧餅乾禮包,它們高纖低卡,不僅符合輕食理念,飽腹也是妥妥的!
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天然健康,堅果禮包
佛系養生下午茶,不僅口味清淡,而且還注重食物的健康。相比那些食品添加劑餅乾,堅果不僅吃起來天然酥脆,而且富含蛋白質、維生素等多種營養,對提高人體免疫力有很好的作用。
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營養溫和,乳飲禮包
雖說咖啡能提神,但它含有大量咖啡因,容易對胃部造成刺激。所以,小編選擇給你們搭配牛奶飲品。這不僅是因為它營養價值高,更重要的是它能鎮靜安神,讓你以更放鬆的身心去享受下午茶的悠閑時光。
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生津潤腸,水果乾禮包
關於下午茶,佛系青年才不會過分拘泥,他們想吃什麼就吃什麼。所以,日常的小零嘴水果乾,也可以作為下午茶茶點。而且果乾含有大量膳食纖維,還能幫助腸胃蠕動,促進食物的消化吸收呢。
在下午茶的閑暇時間裡,不受他人和時間的束縛,隨心所欲,不緊不慢的享受美食,想想就覺得輕鬆自在。而這些養生下午茶美食,不僅能給你帶去健康,更是能讓你放鬆全身心!
※如人飲水,冷暖自知;如人飲茶,甘苦自味
※茶花香 中國三雅文化
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