還在為得了濕疹而困擾？把薏仁這樣煮成粥，可以將濕疹連根拔起！

濕疹是日常我們生活中十分高發的一種皮膚炎症性疾病，它會給人們的皮膚帶來紅腫和瘙癢，會有很多的不適應。有一部分的濕疹都是因為碰到過敏物而已起的，少部分的是因為家族遺傳而導致的，最重要的因素就是皮膚正面接觸到了感染皮膚的物質。從而就會使皮膚出現濕疹的現象。

患上濕疹常常會出現這些癥狀

濕疹在剛開始的時候和急性時期的時候，患病的皮膚會有大片的紅斑，密集和分散的小丘疹，或者是肉眼看不到的水泡，嚴重時候就會出現大片的糜爛和液體滲出；到了亞急性時期，滲液的情況會減少，但是會有節假的情況，患處的皮膚從鮮紅變成暗紅，不會出現大面積的糜爛；在慢性時期的時候，滲出液體的情況可以說是完全沒有了，但是還會適當的有那麼一點，然後會慢慢開始乾燥、結痂。常常會和鱗屑混合形成鱗屑痂，這個時候患處皮膚的顏色會更加的暗或者伴有色素沉著，有的時候色素會減少。

治療濕疹的食療小偏方

1、蓮花粥

食材：初開蓮花5朵，糯米80公克，冰糖適量。、

食用方法：將蓮花用清水清洗乾淨，掰成單片；糯米清洗乾淨；用溫開水把冰糖化開。鍋上火，加水，加入糯米煮成粥，煮到粥快熟的時候，把蓮花和冰糖放入鍋內，再煮一會，即可完成。

效果：活血止血，祛濕消風。適用於濕熱旺盛型的濕疹患者。

2、綠豆百合薏仁粥

食材：綠豆30公克，百合30公克，薏仁15公克，芡實15公克，山藥15公克，大概五六粒冰糖。

食用方法：把綠豆、百合、薏苡仁、芡實、山藥一起放入鍋內，加水適量，煮至爛熟後，加入冰糖。每天分兩次吃，連吃多日。

效果：清熱解毒，健脾除濕。適用於皮損不紅、滲出較多、瘙癢感不是很重的濕疹患者。

3、 在選擇食療的同時可以配合使用藥物治療，在《皮膚雜談》中曾刊登過一款名為苗谷膚舒寧的濕疹藥膏，其藥性溫和，適合各年齡段患者使用，據患者反饋統計超過9成的患者已經得到明顯改善或治癒，一般在2-5內就有效的治療效果，啕宔就有很方便。

濕疹患者的日常注意事項

1、 要注意皮膚的保養，要多飲水，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩、煎炸的食物，戒掉煙酒等不良嗜好，生活作息要有規律，保證充足的睡眠眠時問，不要經常熬夜。

2、要注意調節，養成樂觀向上的生活態度，對待逆境和挫折要學會自我調整，保持良好的心態，不要有過度激動、悲傷等不良的情緒。

3、屬於過敏體質的人，要注意飲食清淡，不喝酒，不吃海鮮、牛羊肉、狗肉等發物，避免引起濕疹的複發，洗浴次數不要太多次，尤其是在冬天，不要過多的使用香皂、沐浴露等，不要用過熱或鹽水燙患處擦洗也不行。

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