生活中的思維導圖
有些人可能覺得思維導圖離我們的生活很遙遠,用不上。實際上思維導圖可以深入到我們生活中的方方面面。
用思維導圖製作購物清單
購物是我們生活中最平常的事情了,我們每天都需要買東西,但又常會忘買一些重要的生活用品,相信大家都沒少在事後懊悔,甚至有時候還會被家人埋怨。
有什麼辦法可以解決這個問題嗎?答案就是:運用思維導圖製作購物清單。(如下圖)
看完後是不是覺得很實用啊。當然了,思維導圖不僅可以用來製作購物清單,還可以用來記錄生活中的瑣碎小事。比如:制定工作計劃,拜訪親友計劃,旅遊出行計劃等等,非常簡單,容易操作。
用思維導圖回顧往事
思維導圖各要素之間是密切聯繫的,所以,當我們用思維導圖回顧往昔的時候,曾經的一些過往也將更容易被記憶起來,也就是說思維導圖會觸動人的感情。
為什麼用思維導圖回憶往事,能幫我們想起曾經忘卻的回憶呢?這是因為思維導圖本來就是人腦思維方式的反映,不是割裂的,我們對某件事的記憶並非孤立,但有時候也需要外在力量來激發。思維導圖信息之間彼此關聯的特性,有時候能促進大腦的聯想功能。當我們回憶起零星往事時,記憶就會越來越鮮明,而記憶也是力量的來源。當我們遇到挫折時,偶爾回想起曾經的成功經歷會讓我們重新燃起對未來的信息。
用思維導圖促進親子溝通
思維導圖作為一種形象的表達方式,本身具有很強的「傳達能力」也就是說思維導圖可以用於溝通,可以幫助我們將難以表達的想法輕鬆表達出來,降低溝通的壓力和成本。
對於年幼的孩子來說,與枯燥的說教和單板的文字相比,圖畫更為直觀形象,也更易於理解。當你在與孩子的溝通上有困難的時候,或許可以嘗試一下。
思維導圖用在家庭溝通中,所有的內容一目了然,每件事情都可以在思維導圖上得到具體的體現,每個人都能通過思維導圖了解他人的想法,從而可以使得家庭信息更加透明。如此,將增進家庭成員之間的相互理解,既省去了父母嘮叨的必要,也有益於親子關係的促進。
用思維導圖闡述一件事情等
其實思維導圖的用途很多,我一直想找機會整理我懷孕時期做的事,但又怕事情太多無從下手,於是我用思維導圖把事情一件件回憶起來了。如下兩幅圖,雖然還有很多還可以完善的地方,但是現在這個圖已經能讓我回憶起很多懷孕點滴來了,覺得很溫暖。


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