無論男女，晨起時出現這3個表現，或許是腎臟健康「亮紅燈」了

大家好，這裡是啦啦健康吧。今天我們要為大家帶來的內容就是：無論男女，晨起時出現這3個表現，或許是腎臟健康「亮紅燈」了。

腎臟也是我們身體非常重要的器官之一。而且腎臟一旦發生問題之後，我們的身體機能也會受到影響，不但如此，腎臟還關係著我們的身體激素分泌。但是腎臟出現問題之後，可能不會被我們馬上察覺。等到我們察覺的時候，可能癥狀已經比較嚴重了。但是小編今天就教給大家一些小妙招，在家裡也可以自測一下自己的腎臟是否出現問題了。

1、臉部水腫

有些人在早上起來的時候，臉部會出現水腫的情況，有些人認為這是正常現象。如果前一天晚上睡覺之前喝水的話，那麼早晨有可能會出現臉部水腫的情況。但是如果沒有喝水，還出現了浮腫的情況，那麼很有可能就是腎臟的健康出現了問題，導致身體裡面的水分無法正常的代謝出去。所以建議大家出現這樣的情況的時候不要忽略，早一點檢查一下自己的腎臟功能是否健康。

2、身上到處感覺癢

神皂不光要幫我們帶瀉出體內的水分，還要幫助我們代謝體內的代謝垃圾。如果我們體內的垃圾無法正常的代謝出去，那麼很有可能就會出現一系列的皮膚問題，比如說皮膚瘙癢就是表現之一。如果我們的皮膚長時間一直感覺特別瘙癢的話，建議大家去檢查一下是否是腎臟的功能出現了問題。

3、起夜次數增加

如果大家平時，夜尿的次數比較少而有一段時間驟然增加的話，那麼很有可能就是因為腎臟的功能出現了問題，導致尿液無法正常的排出體外。如果出現了這樣的現象，建議大家最好去檢查一下腎臟的健康與否。

以上我們所說的這3種情況，你一個都沒有的話，那麼恭喜你的腎臟應該是非常健康的。

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