中醫養生：腎是男人的發動機，腎臟要想久經不衰，就要杜絕這三種習慣

隨著社會的發展越來越快，人們每天都處於高壓、高量的生活環境下，生活的重擔狠狠的壓在的男人的身上，很多男人抵擋住長期的壓力，身體健康遭到了前所未有的挑戰，受邀被挑戰的就是男人的腎臟。

男人在工作中最不能避免的就是酒局和飯局，在酒局和飯局中最不能避免的就是說喝酒和吸煙，長期的吸煙會感染呼吸道和肺部導致呼吸困難，醺酒會加重肝臟解酒的負擔，當肝臟達到解酒上限時，就會轉移給腎臟來幫助酒精，大量的醺酒會導致器官的解酒壓力過大，有時會不堪重負解除不了體內的酒精從而導致醉酒的情況，長期以往就會導致腎臟損傷。

有很多人都喜歡喝碳酸飲料，喜歡氣體在口腔和氣管中遊盪的感覺，但是長期飲用碳酸飲料的話會破壞體內的酸鹼平衡，如果酸鹼不平衡的話會導致身體發涼、很容易感冒、傷口不癒合、關節疼痛等癥狀，恰好調解酸鹼度的器官也是腎臟，為了保持酸鹼平衡腎臟會大量的分泌鹼性物質來保持平衡，但是如果長期的食用酸性的話，腎臟也是會罷工不幹的。

每個人的身體都會出現大大小小的問題，大問題一般都會去諮詢醫生尋求醫生的幫助來解決，怕就是怕的小問題，很多人身體出現一點不適時，都會給自己看病隨便吃一些退燒感冒藥，俗話說是葯三分毒，很多的消炎藥都會對腎臟有所傷害，你要是吃對了那還好，要是沒有吃對不僅沒有治病還損害的了腎臟，所以你要是對病症有把握就對症下藥，如果沒把握或者是有疑慮還是要去諮詢專業人員來解決。

腎臟對男人尤其重要，腎臟中存在著男人的精氣，腎臟不好會加速男人的衰老，所以要想青春永在，首先要從保護腎臟開始，杜絕一切有損腎臟的行為。

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