怎樣才能快速懷孕 應該注意哪些事項

原標題：怎樣才能快速懷孕 應該注意哪些事項

關於懷孕這件事情，有人說有那麼難嗎?其實相對於比較容易懷孕的體質來說，是不難的。但是那些比較不易懷孕的女性，那麼想要懷孕真的是煞費苦心。那麼在備孕期間，怎樣才能快速懷孕，應該注意哪些事項呢?

怎樣才能快速懷孕 應該注意哪些事項

　一、怎樣才能快速懷孕

1、選對排卵期

女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右，為了安全起見，排卵日的前5天和後4天，加上排卵日共10天為排卵期，但是懷孕是夫妻雙方的共同使命，光知道排卵期當然是不夠的，還需要精子的配合。精子射入後的1～3天。此時期若遇到卵子，懷孕的機率很大。那麼如何檢測是否懷孕呢?凡是月經周期一向正常的已婚育齡女性，如果月經過期超過10天以上，就應考慮到有懷孕的可能。此時可以使用早孕檢測試紙，在家自我檢測是否懷孕，如停經超過2周以上就需要到醫院檢查原因。

2、選對時間

研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍後的這段時間達到高峰，也就是下午5時～7時，此時恰好也是女性最佳懷孕時間。

一年之中以七、八月份為最佳懷孕時間，受孕前一個月內要把握房事次數，不宜過多，最好在女性排卵期一次受孕成功。

3、掌握最佳懷孕時間

女性的最佳生育年齡段為25-28歲之間，最好不要超過28歲，男性最佳的生育年齡段為30-35歲之間。想要寶寶的准爸爸媽媽們一定要掌握最佳懷孕時間，同時提醒不計劃要寶寶的夫妻，過性生活要避開最容易懷孕的時間，並採取有效避孕措施。

除了選擇方法之外，在懷孕這件事情上，又有那些注意事項呢?

二、應該注意哪些事項

1、選擇健康食品

從現在開始就選擇健康食品，能夠為未來寶寶的孕育環境儲備有益的營養物質。每天儘可能多吃水果和蔬菜、大量穀物以及富含鈣質的食品，如牛奶和酸奶等。

2、考查家族健康史

你和你丈夫可以給雙方父母和其他親戚打電話了解情況，重點了解你們的家族中是否有人患過遺傳或染色體變異方面的疾病，你在去做孕前檢查時，醫生也會詢問這方面的問題，以便確定你是否需要做遺傳方面的檢查。

3、做孕前檢查

在備孕階段，我們一定要先做好孕前檢查，這是確定應否備孕的第一步，是保證以後寶寶健康的關鍵。孕前檢查一般建議在孕前3-6個月開始做檢查，包括夫妻雙方。女方的孕前檢查最好是在月經乾淨後3-7天之內進行，注意檢查前最好不要同房。一旦孕前檢查發現其他問題，還可以有時間進行干預治療。所以，至少提前3個月進行孕前檢查為宜，而且夫妻雙方應同時進行。

怎樣才能快速懷孕，應該注意哪些事項?懷孕這件事情不能著急，有很多時候也是需要緣分的，不過在備孕期間，首先要保證自身的健康，穿上優加等知名品牌的防輻射服，來防止電磁輻射帶來的不良影響。

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