康復32年，三次骨轉移，6位乳腺癌患者分享抗癌經驗！

「活著就夠嗎，要好好地活！」

六位正能量滿滿的乳腺癌患者，有的癌症三次拜訪康復32年、有的骨轉移三次心態依舊陽光、有的......

她們從各自的角度為我們講述了：

這些年都各自經歷了什麼？領悟了什麼？

以及這其中的每一次傷痛、每一種恐懼，乃至陰霾換來的每一道陽光、每一種希望。

這些擁有胸口傷疤的女人，面對生活中突如其來的考驗，選擇以愛的方式作為回應。

她們讓我們相信：心中有愛，勇敢向前，所有的期望和幸福都會成為現實和可能。

第一位：史安俐

康復32年，服輸？不可能的！

史安俐

特別丟臉，真心話！因為我在衛生部工作，全國腫瘤防治辦公室的設立，我是負責人。

那年，全國腫瘤專家論證的會議，我還主持呢，結果哐當，我自己就得了（乳腺癌），誰都不信，我也不信。

後來，病理報告出了，我有個好朋友，全國頂級的病理專家，他也不信：『胡說什麼呀，拿片子來給我看看！』

他一看片子，就不吭聲了。

病理結果出來，說什麼都沒用，事實就擺在那兒。

01

乳癌初相識

癌症與我的第一次非工作性捆綁發生在1986年，我正在比利時度過世界衛生組織的公派留學生涯。

那個時候，我突然發現自己的月經顏色不好，而且很少，乳房摸起來有麻袋片、蠍子一樣的腫塊。

我覺得有問題，馬上從安特衛普到布魯塞爾的乳腺中心做檢查。『bad news』，聽到醫生和我的這第一句話，窗外的整片天就變成灰的了。

醫生問：『你需要幫助嗎？』我沒有說話。過了一會兒，我扭頭跑出病房，在馬路上使勁的哭。

布魯塞爾都是那種石頭路，桄榔桄榔的，我就那樣漫無目的地跑著、走著，最後深一腳淺一腳到了中國大使館。

我總去那裡，幫著咱們中國人看病。

他們見我來了都特高興，但我說「這回我是來求救的」。大使館趕緊給衛生部的值班室打電話，那時國內才半夜三點多。

02

康復17年，又查出結直腸癌

回國後的手術順利而猛烈，為了降低癌細胞擴散的可能性，我的左乳、胸大肌、胸小肌、淋巴被切得乾乾淨淨。

接下來的整整17個年頭，我從不和別人說自己得病的事兒。

好景不長，2003 年，我又被查出結直腸癌。

內心的不痛快、無法排解的抑鬱讓我拿起電話，撥給了老朋友——原中國抗癌協會理事長、老專家徐光煒教授。

本來想尋求安慰，結果對方的第一句話就是：

哎呀，你怎麼又得了，我還指望著你給我們（協會）做兩癌篩查呢？！

電話後半段談論的卻是另一個女人：剛剛查出晚期結腸癌、癌症康復會的負責人、徐光煒的老伴兒。徐教授最後說：

我們都70多歲了，你忍心讓我們這麼累管著協會嗎？」

就是14年前的那個電話，那次快樂而「有預謀」的工作交接。讓我走上與癌拔河的奮鬥之路。

03

癌症第三次拜訪

2013 年，我作為中方代表，參加了在南非召開的第17屆RRI全球乳癌患者支持者大會，當時我流利的英文和高度的專業素養，獲得了極高評價。

咱們中國人就是聰明，有心人就能做成事兒。

他們當時只是讓中國主辦下一屆的亞太會議，我心想：嘿，小看我們！還亞太？我們要辦，就辦全球大會！

最終，2015年的中國，由《時尚健康》雜誌社聯合主辦的第18屆全球乳癌患者支持大會(RRI)成功舉辦。

但在那一年，癌症第三次拜訪：我另一側乳房發生病變，是乳腺癌。

我外婆是乳腺癌，我父親是胃癌， 可能確實有遺傳的因素。

但我身體底子好，體操、游泳、跳芭蕾、滑冰、冰刀好幾個呢，只要堅持就是勝利。

第二位：尹青

不要糾結，生活應該二一點

尹青

在不屬於自己的那段奔忙日子裡，我和朋友在北京光華路上班，運作著一家中國民營演出的聯盟企業。

做明星個人演唱會，時間不可控。一開會，抽煙的一大幫，動不動就熬夜，特別累。

2009 年，人民醫院B超結果一出，看到幾個不好的字眼，我想著「完了，十有八九中了，怎麼是我攤上這事兒呢？為什麼是我呢？

回到醫院車庫的車裡，我就哭了一鼻子。

當時想給學校一個特別好的老師打個電話，根本撥不出去，看不清鍵盤、手也是抖的。

我後來知道，所有的乳癌姐妹，都是從這個時候、以這樣的方式開始的。

01

治療後，狀況頻出

2010 年2月2日第四次化療，3月我就上班了，覺得沒事了。實際上，當時身體的內分泌已經改變，只是我不自知。

那段時間，我的問題特別多：

腦子停不下來

天天在湖邊走路鍛煉的時候，腦子裡多米諾骨牌一樣，一個問題接一個問題的出現；

嚴重失眠

早晨四點就醒了，一醒就醒到腳趾頭，整個人醒透了；

注意力無法集中

和原來的同事聊天，就看見他嘴唇上下翻飛地在那裡動，但我卻聽得斷斷續續。

想想，我原來那麼專註、善於溝通的人，完了！廢了！

02

求助醫生，除卻焦慮

這種狀況嚴重影響到了我的正常生活，於是，我開始求助朋友推薦的心理醫生。

忘記談了什麼，反正她不會代替我思考，而是像遞小紙條一樣，把問題都擺到面前，讓我自己想一下。

開車回家我一路的哭，但這次哭完就特別舒服。

吃了半年的葯，折騰了這麼一輪，終於扔了這根拐棍。醫生說，我這才輕度焦慮，無法想像重度焦慮是什麼樣子！

後來，回醫院複查，回到曾經被推進手術室的那個走廊。

我發了這樣一個朋友圈，當時收穫了好幾百個贊：

再走這個走廊，不一樣的感覺。回想當初，感覺就是要去天堂了。曾經讓我那麼恐懼的這條長廊， 現在潔凈、敞亮、如履平地，嘿嘿，為我自己鼓鼓鼓掌。

我想，無論身體還是心理，我已經做好了充足準備，開啟全新生活。

03

從不幸中尋找幸運

隨著年齡的增長，我的見識越來越多，思考、心理承受能力越來越強。

這個病在癌症里是比較輕的，身邊很多朋友，並不因為癌症，陸陸續續也走了，有什麼理由不好好活著呢?

第三位：董衛紅

三次骨轉移，心態一級棒！

董衛紅

2012 年，我一年半複查的時候發現第一次骨轉移，那時候顧不上害怕，就想著趕緊治，挺迫切的。

2013 年，媽媽突然得肺病，2個月就去世了。

當時我完全無法接受，街上看見一個老人，和我媽很像，根本受不了，突然就大聲地哭起來，路人就跟看神經病一樣看著我。

後來， 8月份複查結果——第二次骨轉移，左側前肋骨第五根放射性增高。

拿到結果的瞬間，我想明白了：我不能繼續活在這種負面情緒里，媽媽已經走了，再搭上一個也沒有意義

真的別糾結任何一件事，正面情緒對人的影響特別大，好心態是最好免疫力，那種針對性的修復作用特彆強。

去年二月，我查出第三次骨轉移。

一個也是轉， 兩個也是轉，就轉唄，愛哪兒哪兒，慢慢治！

其實我原來是個挺內向的人，得了病之後更加鬱鬱寡歡，這一切的轉折，都得歸功於六年半前協和粉紅花園的病友探視。

當時我剛手術完，正躺在病床上。她們過來探視，瞬間眼前一亮，哇！她們能恢復那麼好，我有她們一半已經很知足了。

我一直在努力，各位姐妹的支持和榜樣力量，讓我活出了不一樣的自己！

第四位：晶晶

臨上手術，還不忘臭美！

晶晶

左乳手術那個位置紋著一隻小貓，和醫生談手術方案時，我擔心（乳房）全切，貓就沒了，對大夫千叮嚀萬囑咐要留著。

我覺得那個時候能想到臭美，才說明有救呢，起碼在心態上沒被打垮。

那幾年做著服務窗口的投訴處理， 每天特別累。

都是找你打架的，全是負面情緒。我住院做手術的時候，手裡還有十幾個沒有處理完的案子。

工作的過去、情感的未來，化療中身體的強烈反應，開啟了我在病床上的奇思妙想：

吃安眠藥？

屬於處方葯，人家看我這樣，肯定不給開；

上吊拴繩兒？

我們家老房子，都挺矮的；

割腕？

不也得使勁嗎？使不上勁，就切一小口，人家看了會說，「你在這兒幹嘛呢？」

這個病後，我常常覺得：我不是「幸運」是蒙福（蒙受神的祝福），這份因禍得來的福份，讓我思考「生」的意義，有更多想法和時間，去做更多有意義的事…

第五位：曾茜

自己還挺好看的！

曾茜

「還有好多事兒沒做呢，好多地方沒玩過呢，雖然手指頭太短，還想學吉他呢。孩子也還很小，老大剛上初中， 小女兒還沒上學。"

這些文字的前面，還有五個字，我-想-過-死-亡。

其實很多事情，並沒有想像的那麼可怕。

化療後的身體特別虛弱，我和妹妹（小女兒）說：媽媽不能像陪哥哥那樣陪你了，什麼都管不了你，你只能自己做作業了。

她也特別乖，自己做作業，我回家就躺在床上，看著她自己玩。

2016年，第一屆粉紅花園攝影班開辦的時候，放化療期間的我還頂著一個光頭，當時我的世界一片黑白、沒有色彩。

老師說，春天了我們先學怎麼拍花兒吧。

真的，我發現了很多不認識的花，那個花苞牡丹，長成星星的樣子，還是粉的，鏡頭和人眼看完全是不一樣的，這個全新的世界居然是，彩色的！

老師使勁誇，說我拍得真好，我想去的地方就更多了，每個季節都想外出拍攝一次。我還對著鏡子拍過不帶假髮的自己，還挺好看的。

第五屆5GC、第六屆6GC全球華人乳癌病友組織聯盟大會上，一次次快門按下去，我發現每一個病友都是笑的。

那種溫暖、那種燦爛感染著我。她們怎麼活得那麼好？我也想活得那麼好。

我在手機群里發的現場圖，被很多姐妹讚揚。其中的一位大姐說：

你這張拍得太好了，我要把它當成我的遺像！

當時，我的心裡咯噔一下，這種毫不避諱生死的態度，讓我震驚。我覺得，我找到了自己的人生方向。

第六位：郭健

生病給我帶來更多美好！

郭健

事業、家庭、情感都是自己創造的，包括疾病。

我愛吃冰激凌、愛吃肉、愛熬夜、愛唱卡拉OK，整個生活方式是亂套的。我的這個病（乳腺癌），就是年輕時種下的果。

2003年5月，還有大半年才到50歲生日，我竟然提前收到了人生半百的一份大禮。

廣州市第一人民醫院的診斷書上寫著：郭健，浸潤性乳腺癌，為阻止癌細胞擴散，建議實行乳房切除術。

去年六一兒童節， 我度過了自己的 14 周歲生日。我的新生，就從2003 年算起。

其實我很感恩，得病給我帶來了太多的美好，內在的小女孩完全釋放，完全重生的感覺太好了。

2003年後，我從事著生命關懷的教育事業，幾乎每一天都行走在路上。

最多的時候，一個月內在不同城市舉辦24 場講座：在西藏講臨終關懷、在斯里蘭卡講親密關係、到了不丹分享幸福學。

重生14年，我經常會和朋友們說：

原有的思維模式、行為模式，造成了我2003年乳腺癌這個生命事件。

在化療那種生不如死的體驗中，那種能量最低谷的狀態中，感受真正的脆弱無助。

放下所有的角色，靜靜感受身為一個女人的內在柔軟，勇敢地去呈現自己的弱小，這會讓我們收穫更多的愛。

女人要懂得自己，善待自己。

將來的科學可能讓人活到120 歲、150歲，但我們所有人對死亡仍然會有焦慮。我們應該承認並積極面對它，抓緊時間做自己該做的事情。

坦然接受各種身心的體驗，坦然接受一切，它是會過去的。只要有呼吸，就要不斷分享美好； 只要能行走，就一直在路上！

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