胎兒也會喊餓，這些信號孕媽媽都能聽得懂嗎？很多孕媽估計都不知道

懷孕之後，孕媽媽成了家裡的重點保護對象，儘管家裡人恨不得把好吃的營養食物都擺到孕婦面前來，但還是怕把孕婦和寶寶餓著，孕期狂吃，很容易導致了媽媽在懷孕期間身體急速發福，體重直線上升。其實孕期根本不用吃那麼多，孕婦吃的只要足夠寶寶和自己吸收就可以了，也不要擔心會餓著胎兒，因為他要是餓了，會主動發信號給你。

第一種：媽媽餓了

懷孕期間，媽媽吃進去的東西不僅要給自己提供能量，還供胎兒生長發育，如果媽媽餓了，這說明媽媽之前吃進去的食物都已經被消化光了，已經沒有營養供胎兒吸收，這時候媽媽就該吃東西了。不過媽媽最好還是不要經常餓肚子，稍稍有餓的感覺就要趕緊吃東西，可別餓過頭了，這樣會影響胎兒對營養的吸收，造成發育遲緩。

第二種：胎動頻繁

孕媽媽在四個月之後可以感受到和胎兒的互動，也就是我們說的胎動。正常的胎動頻率是一小時兩三次，如果媽媽感覺到胎兒的胎動頻率增加了，可能這是胎寶寶在告訴你，他餓了，要吃東西啦！這種現象在孕媽起床後空腹時經常發生，因為經過一夜的睡眠，前一天晚上吃的食物早就在睡夢中消化完了，第二天胎兒醒來就餓了，就頻繁踢媽媽肚子叫媽媽起床吃東西。

但不是所有頻繁的胎動都代表胎兒餓了，還有一種頻繁胎動屬於病理性，因為宮內缺氧胎兒呼吸不過來就變得很煩躁就開始亂踢，這種情況下孕婦就要趕緊去看醫生，避免胎兒缺氧而死。

第三種信號：胎動突然消失

前面我們說到胎動頻繁可能代表胎兒餓了，其實胎動突然暫時沒有了，也是胎兒餓了的信號。在胎動頻繁的時候如果媽媽沒有及時吃東西，胎兒一直處於飢餓的狀態，最後餓的沒力氣折騰了。胎兒也就不踢媽媽肚子，沒了胎動。這時候媽媽可得抓緊吃東西了，可千萬別把胎兒餓壞了。

注意胎動的突然消失也有病理性的，那估計是缺氧導致的，如果沒有及時看醫生最後寶寶缺氧而亡，胎動也會消失，這種消失是漸漸減弱的，和寶寶餓了沒胎動是兩回事，不過孕媽媽還是去醫院看看比較好。

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