懷孕之後這些食物再喜歡也別碰了，對胎兒不利！別怪沒提醒你哦！

女人這一生中最小心翼翼的時候應該就是懷孕的那十個月了吧！想去的地方不能去，想做的事情不能做，最慘的就是想吃的東西不能吃，有孕在身的准媽媽已經夠遭罪了，可是沒辦法，誰讓你帶了個「球」呢？要知道你的飲食和寶寶的健康可是息息相關的。所以在懷孕期間這些食物准媽媽們千萬別碰。

咖啡

大家知道，咖啡里含有咖啡因，具有提神醒腦的作用，現在的年輕人都有熬夜的懷習慣，第二天上班都感覺沒睡醒似的，所以咖啡成了提神醒腦的好幫手。但是咖啡喝多了很容易使人的大腦一直處於亢奮的狀態，正常人喝多了也不好，在懷孕期間咖啡最好也別碰，咖啡喝多了可能會有發生自發性流產的危險，讓寶寶與這個世界無緣，哪怕以後寶寶出生了，也有可能患有唇裂或齶裂。

溏心蛋

蛋類食物富含優質蛋白質和膽鹼，每天吃一個雞蛋有助於延長壽命，改善記憶力，還能預防老年痴呆。那麼溏心蛋是什麼蛋？是指煮得7成熟的水煮蛋，這樣的蛋吃起來還是比較軟的，蛋白很嫩、蛋黃的中心還只是剛剛開始凝固，吃起來輕輕一吸就到嘴裡了，口感的確不錯！但是溏心蛋，很有可能裡面的沙門氏菌等致病菌還沒有被完全殺滅。被孕婦誤食了的話輕則拉肚子，重則會持續高熱，全身疼痛，為了保證胎寶寶的健康成長，雞蛋還是要煮熟透了再給孕婦食用。

半熟的肉類

對於肉類，在吃之前大部分都會將其煮熟，因為不熟的肉中的寄生蟲會危害到我們的身體健康。肉在燜煮的過程中，高溫會將肉里的寄生蟲殺死，讓寄生蟲對我們的身體健康無法造成傷害。但有時我們在涮火鍋或煎制牛排的時候就容易出現沒完全熟透就直接食用了。如果孕婦食用半熟的肉或者是生肉，寄生蟲會隨著孕婦體內的血液到達全身各處，危害了媽媽的身體不說，還增大了胎兒流產或者胎死腹中的可能性，哪怕之後寶寶幸運的生了下來，也有可能讓寶寶一生下來就帶有先天性疾病。

松花蛋

松花蛋中含有一定量的鉛，長期吃會引起鉛中毒！正常人都會中毒，更何況是剛懷孕的媽媽！所以家中如果有松花蛋的時候，孕媽要學會不去碰這個食物，管住自己嘴巴，也是對肚子里寶寶的負責啊！

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