「維生素E」擦臉真的可以美白！但是要講究方法，很多人不知道，難怪沒效果

愛美是每個女性的天性，尤其是上了年紀的女人，會想盡各種辦法保持自己的容顏不衰老。維生素E有很好的美容養顏的效果，很多的女性都會吃一些維生素膠囊。但是維生素E用來塗臉也是一種最有效果的護膚方式。但是維生素E要怎樣塗臉才能達到我們臆想的效果呢？

首先用維生素E塗臉博須是在晚上，因為只有晚上認的皮膚狀態才是最鬆弛的時候，這時候皮膚更容易吸收裡面的營養。

其次是正確的塗抹方式，以前不知道洗完臉就直接塗抹了，其實這是不正確的。最好的方式應該是先做基礎護理，必要的水乳還是要用的。等皮膚吸收完水乳的營養後再塗抹維生素E可以說是最好的效果。

維生素E一般是可以適量使用的，需要增加營養補充維生素補充蛋白質，易消化易吸收飲食。但不建議長期使用。現在很多化妝品里就有維生素E,它有抗衰老,抗老化,美白的作用。建議選擇高品質的天然維生素E,達到更好的效果。

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