這5種食物是「胎毒剋星」，孕晚期多吃，預防黃疸，為娃顏值加分

十月懷胎，一朝分娩。每一位寶媽都想擁有一個高顏值的寶寶，但是很多孩子出生後都會有黃疸，那麼怎樣才能預防黃疸呢？其實這與媽媽在孕期的飲食有著很大的關係。在孕期媽媽不妨吃這些食物，可以幫助寶寶去黃疸，讓寶寶出生後更加白皙漂亮。

這5種食物是「胎毒剋星」，孕晚期多吃，預防黃疸，為娃顏值加分

1、玉米須

很多人在煮玉米的時候，會把玉米須扔掉，其實玉米須的益處非常大。玉米須對利尿、泄熱有很好的效果。家住農村的孕媽可以適當喝一些玉米須水，能清涼降火，從而排出體內的胎毒，減少寶寶患黃疸的概率。

2、鵝蛋

多吃一些鵝蛋，也可以排出體內的胎毒。因為鵝蛋的蛋清有很好的去毒作用。除此之外，鵝蛋也有利於寶寶神經系統的發育。孕期吃一些鵝蛋，有助於寶寶智力的發育，這樣寶寶出生後也會更加的聰明。

3、無花果

無花果中含有豐富的營養成分，不僅能夠治療痔瘡等疾病，還具有潤腸通便的作用，有利於排除孕媽體內的胎毒，除此之外，無花果還能夠促進人體對食物的消化，這樣孕媽的食慾就會增加，這也有利於寶寶吸收更多的營養。

4、蜂蜜

孕期孕婦可以喝一些蜂蜜，蜂蜜富含維生素，可以治療孕婦的便秘問題，孕婦便秘改善了寶寶的胎毒問題也能順便解決了。

5、黃連水

在孕期的最後一個月里，一周喝一次黃連水，你可以去藥店里買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每周喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很乾凈，一般不會出疹子。

想讓寶寶出生後沒有黃疸，孕婦在孕期一定要注意飲食。盡量要少吃一些辣椒等刺激性的食物以及油炸類，這類食物使孕婦濕氣增多，體內的毒素不能及時排出，就會傳染給寶寶，寶寶出生後就會有黃疸的現象，同時在孕期孕媽也要保持良好的心情，才有利於胎兒的健康成長。

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