為什麼很多人練武多年練不出功夫？

中國人對武術的愛好是出於血脈深處的，即使現在武術的技擊已經不重要了，不象古代那樣可以用武功來求取功名利祿，但是練武的人還是有很多。但是在現實中，現在已經很少有人能練出真正的功夫了，這是什麼原因呢？

一個是現在外界誘惑太多，電腦，手機，夜場，電視等等，娛樂的東西太多，能沉下心來學習鍛煉的人很少；另一個則是武術界真假功夫混雜在一起，假大師太多，而假大師們更能吹，導致真正的功夫反而沒有人信。

打個比方說吧，我聽過一個故事，就是太極拳中的王培生先生，聽說他收學生時，一個攬雀尾要求練半年，然後很多人就說他是騙子，騙錢不教功夫，轉而去找其他人學太極拳去了。

王培生

而我的老師李兆生先生也碰到過不少這樣的情況，不少來參加學習班的人，到後來都跑到老師的學生，徒弟開的班去學功夫，說他們教的多，寧願降低輩分也要學更多功夫。

是我的老師和王培生先生收了錢不願意教功夫么？從功夫的角度來說，他們的徒弟學生會的功夫數量肯定不如他們兩位。想教功夫很簡單啊，對於修行有成的人來說，隨便出手就能編出一樣功夫來， 每天教你一樣，到老你都學不完，但是這樣教你，你能練出功夫來？

唉，這就是很多學習武術的人不懂真正的功夫是什麼的緣故，傳統的功夫都「是由精純亦由專」，初入門時，當好好的打好基礎，基礎打好了，後來的功夫一練就會，一學就精。

傳統的武功是內家武學，是以內力一以貫之，並不是說你每天練很多種功夫，這樣練三分鐘，那樣練五分鐘，練七八種，十來樣能練好的。

真正的功夫是要實現太乙循經，什麼是太乙循經，就是要體內的真氣要實現完整的循環，武林中有「百家騰躍，皆入環中」之語，只有體內的真氣形成了完整的循環，元氣才能不再輕易流失。

就象太陽系九大行星一樣，為什麼只有地球能有生物生存，就是因地球的溫度合適，大氣能在地球形成完整的循環，才讓各種生物在地球上幸福的生活。反過來說，也是因為大氣形成了完整循環，才能讓地球的溫度保持基本的穩定性，讓地球的生物能生存。

而想使真氣形成完整的循環，一個是功夫的動作姿勢要合適規範，不是隨便什麼動作都能當功夫練的；另一個則是不能一次練太多的動作和姿勢。

動作一雜，體內的氣血運行就亂了，開成不了完整的循環，比如說攬雀尾一式，他的循經是體內的真氣不斷的開合，從小腹丹田佈於周身又返回丹田，久久行持，就很好的鍛煉了元氣。

而雲手一式則是主行十二正經的循行，他的運行軌跡是以十二正經的運轉為主，由胸走手，由手走頭，由頭走腳，再由腳走胸。

攬雀尾與雲手的真氣運行路線是不同的，你練一遍雲手馬上又練攬雀尾，結果他剛走了十分之一十二正經，你就開始行丹田開合了。然後剛開合一會，你又走十二正經循行，導致真氣不能形成循環，這樣功夫很難長進。

當然到了後來，功夫深厚，元氣充足之後，每一招每一式都能形成真氣循環周身，這時是怎麼練怎麼有，那時就可以自由演練，不必單一習練一個式子了。

當然，對於普通人來說，想體會到真氣的運行是一個比較難的事情，那麼是不是就不必理會，可以隨便練習呢？

並不是說你體會不到，就可以不加理會，其實每個人練習武術 ，體內的氣血都會隨著動作而運行，只是他運行的力量和速度不能讓人體察到而已。單一的式子認真反覆的習練，比一套套的練習對於身體的鍛煉效果是要強上很多的。

同時不同的式子對於鍛煉身體的效果是不同，僅以雲手和攬雀尾而論，雲手是比較輕靈的功夫，對氣血的溫養作用比較大，相對合適身體虛弱的人練習。

而攬雀尾相對而言，則比較陽剛氣化，對於體魄強健，年輕力壯的人則更適合些。不過這並不是一概而論，有的人身體健康，但是心性柔和，他就喜歡練雲手，這也是好事，「練心為上」。

每個人選擇什麼式子，一個是看自己的身體條件和喜好，另一個則是聽自己老師的教導為佳。只有憑承「是由精純亦由專」，才能練出功夫來。

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