體育類的培訓，必須有一個！一位家長的內心獨白！

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教育，參與各類大型比賽和活動是一種

」其實孩子體育練得好不好我一點都不關心，

重要的是他從體育訓練中感受到那種

發自內心的快樂。」

——一位家長的內心獨白

每個孩子來到世界上都是不同的，但是每位父母都會覺得自己的孩子是最值得驕傲的。

隨著孩子慢慢長大，很多父母都會發現，小時候那個快快樂樂、無憂無慮的孩子慢慢的「消失」了，在不經意間，你的孩子就會被這個社會所「浸染」，英文單詞測試沒有全對就要哭一鼻子、競選班幹部沒選上要難過一整晚，孩子們彷彿變成只在乎結果、太看重輸贏的「社會人」了。

怎樣改變這種情況呢，體育也許是一種最好的選擇。

經歷輸贏越多的孩子，越有平常心

有時候，對勝利的過分渴望，往往是因為對輸贏還經歷得太少。在家裡，孩子們就是家裡的獨一無二。在學校，孩子們又很少會經歷正面對抗。再想想家長們帶孩子參加的培訓：鋼琴、繪畫，這些內容有很少有直接的身體對抗和單打獨鬥的勝負輸贏。

久而久之，孩子甚至沒有痛痛快快的參加一場比賽：或者有充滿榮譽光環的贏，或者有尊嚴無遺憾的輸。

體育卻能讓孩子體會到比賽的儀式感。而且體育往往需要孩子分出勝負，經歷得越多，越能用一顆平常心看待周圍的生活。

想要贏得比賽就要知輕重，懂進退

不論是什麼體育項目，都不只是身體素質的比拼，其實更考驗的是孩子的戰術技巧。

進攻是最好的防守，所以，被動迎戰等於認輸，只有放手一搏才有機會取得比賽。當然，一味的進攻卻沒有防守也不能贏得比賽，要懂得進退，張弛有度。就在這一進一退間，孩子懂得了任何博弈中的大道：知輕重，懂進退。

每次訓練，都是一次挫折教育

每次比賽由開始到結束都有一個過程，在這個過程當中，孩子可以清晰地看到自己哪裡進步，哪裡不足，贏了自然能讓孩子信心滿滿，輸了也能欣賞對手。大不了下次再戰！

不少家長讓孩子練體育，其實家長並不渴望孩子能夠在體育方面能有什麼成就。只是希望能夠通過練體育，建立完整的人格。讓他用自信和驕傲去填充自己的人生。讓孩子練體育可以有一個健康的體魄，在以後的工作和生活中有個很好的造詣。

練習體育能讓孩子直面對抗、直面挫折，當然更重要的，希望孩子們在成長的過程中能明白，漫漫長路，有起有落，才有故事，有輸有贏，才是人生！

世衛現在也都建議青少年每周應運動最少7小時，而研究人員認為或需調整運動時間的設定。青少年時期應該德智體美全面發展，請家長朋友們千萬不要忽略了孩子們的體育運動，忽略了孩子們的身體健康！

體育運動給孩子帶來三大好處

讓孩子學會遵守遊戲規則

在國外的教育中，體育運動被看作一項讓孩子知道公平競爭的教育，因為在體育比賽中，所有機會對於運動員來說是公平的。機會都是均等的，所以大家必須在遵守規則的前提下，決出勝負！遵守遊戲規則在現實生活中就是要遵守法律、法規、制度。

挫折教育

每個人在進入一項運動的初期都是初學者，在運動中會遭受不同程度的挫折。而如何處理這些挫折，對一個人的成長有很大影響。如果你輸給對手後，發誓一定要贏，並通過自己的訓練和努力，最終打敗對手，和你就此放棄是完全不同的兩個過程！

團對意識

奧運精神其實就是一種人格意識，既要求有個體的自強自立，也要求個體具有團隊精神和團隊意識！就算是個人項目的運動員，其成功背後依然有很大的一個團隊來支撐，如果沒有團隊的力量，想要取得成功是很難的。樹立起一種「我為大家，大家為我」的意識，這樣才能共同進步。

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