女人子宮很「嬌氣」，盡量少做這3件事，子宮會「感謝」你

大家好，這裡是健康要有你，今天小編和你一起來分享關於女性健康的知識，希望對您有幫助。

女性成熟的標誌大約就是月經初潮來臨了，月經來臨的時候，子宮內膜也開始脫落，子宮對於女人來說是非常重要的，它影響著女人的生育能力，如果子宮出現問題的話，不僅會引起婦科疾病，也會影響生育能力，女性也會容易出現衰老，對女性來說不僅是身體上的折磨，也是心理上的打擊，所以，女人的子宮是非常嬌氣的，在平時的時候一定要保護好她，這樣才能夠保持健康的身體。

女人子宮很「嬌氣」，盡量少做這3件事，子宮可能會「感謝」你

1、月經期少吃涼食

在夏天炎熱的季節，很多人都喜歡吃冰冷的食物，用來降低身體的溫度，在月經期間的時候，女性盡量少吃冰冷的食物，因為容易造成宮寒，宮寒容易引發各種的婦科疾病，容易引起女性卵巢早衰，最終會導致生育能力下降。

2、流產

懷孕就是受精卵在子宮內著床，但是很多女性都不想要孩子，當發現自己懷孕的時候，就會做流產手術，其實流產手術是將子宮和受精卵剝離，很容易導致子宮內膜越來越薄，如果經常這樣做的話，很容易導致子宮內膜薄，從而造成不孕症。

3、不注意個人衛生

很多女性在平時的時候不注意個人衛生，經常去公共的浴室或者是游泳池進行泡澡游泳，其實這樣很容易將細菌帶入陰道內，長時間細菌病毒在陰道內容易侵襲子宮，容易造成子宮感染，形成子宮內膜炎或者是宮頸糜爛，所以在平時的時候女性要注意個人衛生，盡量減少去公共的場所進行游泳。

所以女性在平時的時候一定要保養好自己的子宮，今天分享內容就到這了，您在平時都有哪些保養子宮的好方法呢？可以在下方評論去留言，感謝你的閱讀和支持。

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