注意：女人穿這種內褲是在找病，可好多女人還在穿！

很多女性認為內衣內褲不需要講究，這其實是錯誤的觀念。

對於女性來說，內褲不僅僅是身體貼身的需要，還會引發許多健康問題。

所以，挑選合適的內褲就特別的重要。

提醒，三種內褲最好別穿

第一種：丁字褲

火辣、性感、時尚幾乎就是丁字褲的代名詞，正因為如此，這種造型特殊的內褲成了不少潮人的最愛。

但是，女性的私處十分嬌嫩，丁字褲特殊的設計會很容易與其發生摩擦，從而引發皮膚充血、紅腫，此外，還會壓迫肛門周圍的血管，增加痔瘡的發病幾率。

從健康方面來說，最好不要選擇這種類型。

第二種：超緊內褲

緊身的內褲的確可以在服飾搭配上為整體加分，但這種內褲過於束縛貼身，對散熱十分不利，局部潮濕的話也會誘發黴菌的滋生，甚至會導致外陰感染。

尤其是對於缺乏運動的上班族來說，長時間穿著緊繃的內褲也會在一定程度上影響血液循環。

第三種：超薄內褲

美美的蕾絲超薄內褲受到很多女生的喜愛，但是「輕薄」的款式不利於保護對女性私處，在不經意間就會讓其受到外界的污染。

另外，蕾絲材質沒有良好的吸濕性，私處的分泌物很容易就能給細菌營造一個陰暗潮濕的環境，非常有利於它們的滋生，從而引起外陰或者陰道的炎症。

女人該怎麼樣挑選內褲？

1、選購時應用手撐開，看看後片和回弧形是否足夠；

2、布料以棉織品為佳，最好伴有伸縮性。

3、平時要經常清洗內褲，並且沖洗過程中要保證沒有洗滌劑的殘留。

4、有機會要多把內衣內褲拿出來晒晒太陽、用紫外線殺菌消毒。

5、不能陰乾，不要把內褲晾在不通風、陰暗潮濕的環境，尤其是得了黴菌性陰道炎的人，黴菌喜歡在潮濕陰暗的環境里生長，因此洗完後最好晾曬。

對於女人而言，私處的健康才是她們萬千嫵媚，風情萬種的最大資本。

然而，現實生活中，女性尿路感染很常見，有些人「一言不合」就複發，久治不愈，成了門診常客。還有很多的婦科炎症，如盆腔炎等，更是損害女性健康。

女人有了婦科問題，這4種東西最好不要吃，越吃越嚴重！

第一種：甜膩食物

吃甜膩食物，容易導致血糖偏高，此時，陰道內糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，這將為病菌的滋生提供溫床，就比較容易得陰道。

如果，身就患有炎症，那將會是雪上加霜，所以，有炎症的女人，最好先不要吃甜膩食物！

第二種：發物

魚、蝦、蟹類本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、嗜酸性白細胞增高等，可能加重敏感體質者炎症區域的瘙癢感。

再加上，這些動物性食品中，含有某些激素，會促使人體內的某些機能亢進或代謝紊亂。

不要因為只有肉類屬於發物，竹筍、芥菜、杏、芒果等蔬菜水果同樣也是發物，如果有婦科炎症要少吃。

第三種：腌制食品

腌制食品中，含有大量的二甲基亞硝酸鹽，它進入人體後會發生反應變成二甲基亞硝酸胺，二甲基亞硝酸胺是一種強致癌物質，它會導致使婦科炎症癥狀加重，反反覆復難以治療。

所以，像泡菜，酸菜，腌肉、鹹鴨蛋等腌制食物不要多吃。

第四種：刺激性食物

如果，患上婦科疾病，戒煙、戒酒肯定是最基本的。

尼古丁和酒精都是高刺激物質，正常情況之下，人體的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種。

但是，感染婦科炎症的女性，應少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。

小植物泡水，巧治婦科炎症

很多女性在感染炎症的早期，羞於去看醫生，自己買點抗生素治療。當時可能好了，以後遇上感冒、經期、壓力大等情況，可能繼續感染，惡性循環下去，小病拖成了大病。

其實，很多人不知道，常見的一種野草，可以說是女性的寶貝，用其泡水喝，不但可以治療乳腺炎、尿路感染、婦科炎症，還能提高免疫力，它是什麼呢？

它就是——蒲公英！

蒲公英，又叫婆婆丁，很多人都在野外見過的野草，但同時也是國家衛生部列入葯食兩用的品種，是一味常見的中草藥。它含有膽鹼﹑氨基酸和微量元素，還含有蒲公英醇等有效成分。

據《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。《唐本草》、《神農本草經》、《中藥大辭典》等歷代醫學專著均給以高度評價。

我國藥典2010年版收錄的蒲公英，對蒲公英的作用原文如下：

蒲公英

【性味與歸經】 苦、干，寒。歸肝、胃經。

【功能與主治】 清熱解毒，消腫散結，利尿通淋。用於疔瘡腫毒，乳癰，瘰癧，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。

【用法與用量】 10～15g。

蒲公英最主要功能是清熱解毒，消炎去火、消腫、利尿。臨床中常用它來治療熱毒、腫痛、疔瘡等。用蒲公英外敷的話，可以治療皮膚潰破、感染等疾病。

蒲公英具有廣譜殺菌和抑菌作用，有「天然抗菌素」之美譽，在一定程度上可代替抗菌素，對金黃色葡萄球菌耐葯菌株、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用。對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等及卡他球菌也有一定殺菌作用。

蒲公英，對臨床常見感染菌,尤其是革蘭陽性、陰性球菌有較好的抑菌活性。用於上呼吸道感染，急性支氣管炎咽喉炎、急性扁桃體炎、乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、胃炎、肝炎、膽囊炎、感冒發熱等症。

在歐洲，蒲公英有「尿床草」之稱，可見其利尿作用之強。對尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治療作用。

用蒲公英泡水代茶飲對尿道炎、前列腺炎、尿路感感染效果顯著，同時，蒲公英也有殺滅幽門螺桿菌的作用。

自己動手做，蒲公英刺玫茶，每天泡水喝，巧治婦科炎症

材料：蒲公英、刺玫花

做法：

挖取野生蒲公英根，洗凈，切段，烘炒製成茶，備用；

新鮮刺玫花，洗凈，自然陰乾，備用；

取蒲公英根、刺玫花，按照3:1的比例，做成一個蒲公英刺玫茶包，即可。

用法：

每次取一個茶包，熱水沖泡，靜待3-5分鐘，即可飲用，可反覆沖泡2-3次！

蒲公英可以很好的消除炎症，而刺玫花，性質溫和，不僅可以中和寒性，還可以調節內分泌，有益女性健康，二者搭配在一起泡水喝，對於預防改善女性婦科炎症，十分有益！

最後，女性如何清洗私處？

1、清洗用水：可以用涼或溫白開水沖洗外陰部，而不是陰道，每次清洗時最好是流動的水。

2、清洗順序：清洗雙手之後，從前向後順序清洗。

3、清洗方式：有習慣每天洗澡的女性，隨洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。如果無淋浴條件用盆洗時，必須專盆專用。

注意：盡量不要用洗液，以免破壞天然的酸鹼平衡，破壞身體免疫力！

圖片來源網路，如有侵權，麻煩聯繫刪除，謝謝！

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