印度女星愛健身，身材苗條腹肌清晰，成龍是她的超級英雄

Disha Patani是來自印度的女星，在網路上擁有很高的人氣，1200萬的粉絲比大多知名影星還要多！她擁有美麗的顏值，苗條的身材，曼妙的舞姿以及精湛的演技。

她於1992年出生，2013年獲得費米納印度小姐，所出演的《MS Dhoni：不為人知的故事》取得了當年印度電影界的最高票房，其完美的表演總能扣人心弦，催人淚下，收到了很多印度知名媒體的高度評價！

也許單看她的名字，你可能並不認識，她曾經和成龍合作出演電影《功夫瑜伽》，飾演了女博士Ashmita。

很多人羨慕她的身材以及清晰的馬甲線，但成功從不是偶然的，她一直在努力的訓練自己！

Disha有很多愛好，如跳舞、健身、瑜伽以及拳擊！拳擊可以幫助她消耗掉多餘熱量，避免脂肪的囤積，瑜伽可以幫助她從繁忙的生活中找到一些寧靜！

很多女孩都會抗拒健身，但Disha卻認為健身是可以幫你擁有一個更好的生活狀態，這是熱愛生活的表現，可以幫助你找尋更完美的自己，哪怕是在劇組中，也會抽時間練習一些簡單的健身動作。

每次到健身房門口，總會遇到一些媒體或路人拍照，她也會友好的等別人拍完再進健身房。

她請了一名私教，經常力所能及的練習深蹲、硬拉、臀橋等動作，塑造完美的下肢線條。

她不僅自己健身，還經常在網路上呼籲印度女孩們也要去健身訓練，就從最簡單的1分鐘平板支撐開始吧！

拉伸也是健身後必須要做的事情，每次練完拳擊或者是力量訓練，她都會專門抽20分鐘左右的時間拉伸肌肉，促進身體的恢復。

她最喜歡的男明星是成龍，Disha經常在網路上曬出和成龍的合照，並表示自己是看著成龍的電影長大的，他是自己童年回憶中的超級英雄！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！