第三種幸福:做喜歡並擅長的事
文 | 《不完美,才美》 · 主播 | 白琳
- 親愛的, 今天的你,還過得好嗎 -
我有一個朋友,是一位非常著名的律師,之所以當律師,只因為律師是一個非常受人尊敬的職業,同時收入也非常高。
他做了許多年,感覺越做越累,身心疲憊,就想辭職不幹了,但他們住的大房子房貸還沒還清,家裡還有要上大學的孩子,於是有很多猶豫和糾結。
因為不幹的代價,意味著全家要從一座高檔舒適的別墅中搬出來,從此要精打細算地過日子,
還意味著家庭收入的不穩定,意味著孩子要自己打工賺學費,意味著不知道未來會怎麼樣……
對他自己來說,辭職讓未來充滿了極大的不確定性,但他真是干夠了,干煩了,想離開了。
當他把想法告訴太太后,她非常恐慌,堅決反對;孩子聽了也很不高興,問他:「你難道就不能再堅持幾年嗎?」
他對太太說:「我可以不辭職,但你可能會失去丈夫。」
又對兒子說:「我可以忍幾年,但很有可能你很早就會沒有爸爸。不僅如此,你們每天會跟一個疲憊不堪、很不開心的人在一起。」
愛人和孩子在無奈中接受了他的選擇。
他最終選擇離職去當作家。房子比以前小了很多,收入比以前少了很多,生活比以前也簡單了很多;
但是,他去醫院的次數少了很多,脾氣好了很多,內心比以前充實、快樂了很多。
他失去的都是別人看得到的,但得到的都是別人看不到的。
自己的日子,自己的內心,自己知道,對他而言,真正屬於自己的生命開始了,不再人云亦云。
又比如我,出生在一個醫學世家,和許多中國式父母一樣,
我的父母親對培養一個優秀的孩子的定義是:考個好大學,然後讀碩士、讀博士,做博士後;
有一份不論世態怎樣炎涼,都不會影響到收入的工作,醫生是他們眼中的最好選擇。
17歲的我,不知如何為自己選擇未來,就遂了父母的願做了醫學生。在醫學領域的求學、行醫和研究,一待就是20多年。
一路走來,一直有逆水行舟之感,除了辛苦,就是疲憊。
從小,老師和家長教育我的是「學海無涯苦作舟」「吃得苦中苦,方為人上人」。
可我心底常常有個聲音:不能就這樣過一輩子。能不能把業餘時間喜歡做的事情變成一種職業?
什麼是我喜歡做的事?就是不給錢、倒貼錢、倒貼時間、倒貼精力都願意做的事兒。
我業餘時間最愛乾的事兒就是看心理學方面的書,幫人家解決各種關係和情緒問題。
於是,我不顧父母和公婆的強烈反對和抗議,頂著朋友們的嘲笑和各種不看好,冒著日後找不到工作的危險,借了一大筆錢,38歲從零開始進入心理學領域。
一進學校開始學習心理學,我就感到無比快樂,如魚得水,我發現:
「學海無涯苦作舟」的說法誤人子弟,太坑人了。
苦是因為你學著你不想學的東西。當你學你想學的東西,你的感覺是如饑似渴!
還有,「吃得苦中苦,方為人上人」的說法也根本不靠譜。如果你把既定的目標當作人生的全部,特別是當目標是功名利祿時,自然會苦,因為有太多的不甘不願,太多的違背初心,甚至良心。
苦,從來不是因為身體累,而是違背了心愿。做自己不喜歡又不擅長的,不苦才怪呢!
從開始轉行做傳播幸福的工作,至今已近16年,我感受到的是從心而發的充實,每天都有新的發現和喜悅。
當一個人做一件自己喜歡和擅長的事時,就會做好,做好了就會成為優秀人才、甚至稀缺人才,收入也一定會比其他人高。
最關鍵的是:每天都會感到
充實和快樂。
生命就不再是拚命趕到一個山頂,又匆匆忙忙攀登下一個山頂;生命會變成一路都是風景,只是每段路的風景都有各自的美妙。
魚兒不需要刻苦,自會游來游去;
雄鷹也不需要努力,就會展翅飛翔!
如果你感到「學海無涯苦作舟」,如果你認為「吃得苦中苦,才為人上人」,說明你還沒有弄清楚自己喜歡什麼,擅長什麼!
做自己喜歡和擅長的,每天都有忘我的快樂,自然會有發自心底的充實。
我從幸福心理學的研究中發現,做自己喜歡和擅長的事所得到的幸福有兩大特點:
(1)會長久地沉浸在忘我的喜悅之中;
(2)會有發自內心的踏實和充實。
親愛的,請閉上眼睛,思考三個問題:
自我探索/分享晚安
( 歡迎評論區分享你的體驗)
你最喜歡並擅長的事是什麼呢?
做這件事時,你的感受是什麼呢?
是什麼在阻礙你前行?
歡迎訂閱學習 情緒視頻課第二節
《價值驅動法|探索你喜歡並擅長的工作》
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