寶寶習慣這樣睡覺，醫生說不及時糾正可能危及生命！

有了娃，你可能最喜歡看寶寶的各種睡姿，時而安靜的趴著，有時舉著雙手投降，或者躺成大大的人字，各式奇葩睡姿，呆萌可愛。

在欣賞寶寶的睡姿之時，你有沒有想過這些姿勢是否正確的，要是寶寶的睡姿不對，不僅影響顏值和健康，有可能會威脅寶寶的生命安全。

因此讓寶寶有個正確的睡姿，是新晉寶爸寶媽一定要掌握的！

根據看到美國兒科學會（AAP）調查研究顯示，嬰兒猝死綜合症（SIDS）和俯卧有著直接的關係。

寶寶趴著睡呼吸空間受到限制，導致空氣混濁，減少大腦供氧，還有堆積在床上的枕頭、床單等東西的阻礙，很容易堵塞寶寶的鼻嘴引發窒息，引發猝死。而且長時間俯卧會對寶寶脆弱的內臟造成很大的壓力，影響其正常發育。有時還會會吸入寄生在床上的微生物導致過敏。

但是也千萬不要以為寶寶就不需要俯卧，趴著可以幫助寶寶頸部，背部，肩部和胸部等肌肉的發育，也可以防止早期運動延遲和扁平頭、頸部扭曲等癥狀，這個時間要在寶寶醒的時候最好。

當寶寶俯卧的時候，建議爸爸媽媽和寶寶進行面對面的互動玩耍，好奇的寶寶會把他的注意力和視力都集中到你這邊，同時也起到了預防寶寶斜視的作用。需要注意的是放置寶寶的要在平坦的地方，有一定的硬度（毛毯、絨毯、沙發都是不可取的），周圍不要放置任何玩具，小物件。當然也不能讓寶寶趴地上時間太長，三個月大的時候，每次5～10分鐘左右，以免寶寶承受負荷過大，必須是在家長全程監護下進行。

而仰卧睡覺時可以很清楚的看到鼻子和嘴巴內有沒有異物堵塞呼吸，也能很方便的觀察臉色是否正常，而且仰卧睡覺時寶寶的身體處於放鬆狀態，也不用擔心左右臉不對稱，長成塌鼻子。

需要注意的是寶寶長期仰卧可能形成扁頭，一定要警惕和預防糾正，可以在睡醒的時候適當俯卧一會，或者用能夠發聲的小玩具吸引寶寶的注意力，轉換方向可以有效的防止偏頭的不良後果。

問答時間

問：寶寶仰卧時吐奶怎麼辦？

答：剛喂完奶的寶寶不建議立刻放在床上，應該抱起寶寶趴在你的肩上，輕輕拍打後背直到打出氣嗝兒，然後再讓寶寶躺在床上。

問：仰卧會引起寶寶窒息嗎？

答：不會。當寶寶處於仰卧睡姿時，氣管在食道的上面，由於重力的原因，從食道反流的東西是不會進入氣管的。

問：仰卧的時間要持續多久？

答：最好持續到寶寶一歲以後，尤其是頭六個月最好仰卧。

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