華佗經典養生名言，告訴你不生病的秘訣！

華佗，漢末醫學家。字元化，沛國誰人。華佗生活的時代，是東漢末年三國初期。華佗十分同情勞動人民。為此，他不願做官，寧願到處奔跑，為人民解脫疾苦。華佗精通內、外、婦、兒各科。熟練地掌握養生方葯、針灸和手術等治療方法。首創藥物全麻術，被尊奉為外科之棄祖。

一、人生氣健壯者，外色光華，內脈平調。五臟六腑之氣消耗，則脈無所依，色無所澤，如是者，百無一生。

出自《華氏中藏經卷上·論診雜病必死候》。【譯文】人如果生氣健壯，外表的氣色就會光潤華麗，內里的脈息就會平和協調。如果五臟六腑之氣過多的消耗，那麼脈無所依靠，氣色也沒有光澤，這樣的人，百個沒有一個可以生還的。

二、凡人五臟六腑，榮衛關竅，宜平生，氣血順度，循環無終，是為不病之本，若有缺絕，則禍必來矣。

出自《華氏中藏經卷上·察聲色形證決死法》。【譯文】凡是的人五臟六腑，榮衛之氣以及關竅穴道，適宜平和充滿生機，氣血循環有規律，循環往複沒有始終，這才是不得病的根本，若有缺少或斷絕，病禍就必然來了。

三、喜其通者，因以通之:喜其塞者，因以塞之；喜其水者，以水濟之；喜其冰者，以冰助之，病者之樂，慎勿違背，亦不可強抑之也。

出自《華氏中藏經卷上·水法有六論》。【譯文】病人喜歡通暢的，就勢使之暢通；喜歡阻塞的，就勢使之阻塞；喜歡水的，就勢用水救度；喜歡冰的，就用冰來幫助他。病人所喜歡的，一定不要違背他，也不可強行抑制他。

四、饑飽無度則傷脾，思慮過度則傷心，色慾過度則傷腎，起居過常則傷肝，喜怒悲愁過度則傷肺。

出自《華氏中藏經卷上·勞傷論》。【譯文】饑飽無度就會傷脾臟，思慮過度就會傷心臟，色慾過度就會傷腎臟，起居無常就會傷肝，喜怒悲愁過度就會傷肺。

五、虛則補之，實則瀉之，寒則溫之，熱則涼之，不虛不實，以經調之，此乃良醫之大法也。

出自《華氏中藏經卷上·論五臟六腑虛實寒熱生死逆順之法》。【譯文】虛就用補的方法，實就用瀉的方法，寒就用溫的方法，熱就用涼的辦法，不虛不實，以常規的辦法來調解，這是良醫的基本法則啊。

六、虛則夢舟溺，人得其時；夢伏水中，若有所畏。盛實則夢腰脊離解不相屬。厥邪客於腎，則夢臨深投水中。

出自《華氏中藏經卷上·論腎藏虛實寒熱生死逆順脈證之法》。【譯文】腎虛就會夢見沉船，人處在當時的情況下，夢見自己漂在水中，很害怕的樣子。腎氣過旺或堅實就會夢見腰脊分解互不關聯。腎氣厥邪，就會夢見靠近泥潭而投人水中。

七、夫癰疽瘡腫之所作也，皆五臟六腑，畜毒不流則生矣，非獨因榮衛塑塞而發者也。

出自《華氏中藏經卷上·論癰疽瘡腫》。【譯文】毒瘡、浮腫等病的發作，都是因為五臟六腑積蓄的毒氣不流動散發造成的，不僅是因為榮衛之氣奎堵所造成的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！