孕期這些「偽禁忌」准媽媽不要信，不然，你整天都要提心弔膽的

如果你身邊有孕婦，那麼可以看下她們手機的搜索歷史，肯定是這樣的畫風：孕期可以吃辣椒嗎？吃西瓜會影響胎寶寶的發育嗎？孕婦可以吃方面嗎？……類似這樣的提問准媽媽熟悉嗎？懷孕讓女人變得格外敏感，整天都提心弔膽的過日子。然而孕期也有很多偽禁忌，准媽媽可不要被騙了。比如下面這幾個方面，真是殘害孕婦不淺呀，你可能也中招了。

第一點：不能玩手機或者電腦，輻射太大。

對於大多數孕婦來說，即使懷孕也不能丟掉工作呀。處於21世紀電腦成為大多數人工作的主要工具，手機更是大家溝通不可缺少的交流工具。然而身邊的長輩總是告訴你，懷孕以後就不要玩手機了，否則輻射過於太大影響到腹中的胎兒。甚至還有人主動給你推薦防輻射服，真的有用嗎？就目前而言，根本沒有足夠的科學數據說明電腦或者手機的輻射導致胎兒出現畸形。手機和電腦確實有輻射，然而強度十分微弱，甚至可以說不用計算。只是玩手機的時間不能太長，否則很容易導致視覺疲勞，對眼睛會有傷害。

第二點：不許吃兔肉

最近收到不少准媽媽的留言，詢問孕期是否可以吃兔肉，聽說吃兔肉容易生出兔唇寶寶。這真的是無稽之談，沒有任何的科學依據。為什麼有些寶寶出生以後帶有兔唇，主要和孕婦是否經常性生氣，有沒有長期處於被污染的環境當中，有些孕婦很可能孕期還有抽煙喝酒的壞毛病呀。不要認為吃兔肉寶寶就會出現畸形，這樣的說法真的讓人感到可悲。不過孕期一定要注重營養的均衡性，這樣才能夠讓胎兒吸收足夠的營養，不至於影響胎寶寶的發育。

第三點：堅決不能吃辛辣的食物，不能吃泡麵。

辛辣的食物對於胃部有刺激，可能會導致腸胃消化不好，甚至出現便秘現象。但是孕期也是可以吃辛辣的食物，只是不能多吃。比如孕期的胃口十分差的時候，就想著吃點辛辣的東西，那麼最好一個月吃兩次左右最佳，否則很容易導致孕婦消化出現問題，到時候豈不是自己遭受，胎寶寶也不能有充足的口糧呀。雖然說泡麵的營養價值不高，但是絕對不會導致胎兒畸形，謹記不能夠多吃。

女人懷孕以後飲食方面還是要注意，每日最好保證營養的均衡合理性，這樣才能夠有能夠有助於胎寶寶更好發育。希望各位準媽媽堅決抵制偽禁忌，科學養胎最重要。

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