養生有妙招,專家:養生就要內外兼備
最新
07-17
養生就要內外兼備。衣、食、住、行都要調養。
形體鍛煉及體育健身活動。
養神每天保持好的心情,對身體也是有好處的。
多吃粗糧,有助於身體健康。


TAG:輕微收說生活 |