花生不能跟這3種食物一塊吃！跟第一種食物一塊吃，簡直就是浪費！

花生，具有很高的營養價值，有植物肉的美譽，並且具備8種人體必需氨基酸，並且抑制血小板粘聚、阻止血栓的形成、保護血管壁、降低膽固醇等作用，但是他它不能跟這三種一塊吃。

1.花生與毛蟹，花生富含脂肪，毛蟹性寒、冷利，兩者一塊吃容易產生生化反應，多則腹瀉。

2.花生與黃瓜，黃瓜性味干寒，花生仁多油脂，兩者一塊吃，極易導致腹瀉。

3.螃蟹與花生，對於腸胃虛弱的人，吃了極易造成腹瀉，所以還是少吃的好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！