最傷腎的3種職業！不建議腎病患者入行

有很多腎病患者曾過問我：「我這病情能做XX工作嗎？」

其實，腎病患者可以參與絕大多數不感到勞累的職業，有寬鬆的自由度為佳。

但是以下3種職業，則不建議腎臟病患者入行。因為這三種職業的腎臟病發病率最高，最傷腎。

1.司機

在腎臟病患者中，各類司機都比較常見，長途貨車司機風險最大。

開車傷腎，與司機的作息不受掌控相關。長時間開車容易疲勞，這是慢性病的潛在隱患；而且，司機常常不方便上廁所，憋尿容易引起尿路感染，累及腎臟。

2.陶瓷工人

義大利的一項隊列研究顯示：陶瓷工人患腎病的風險比普通人高40%，尿毒症患者佔比是普通人的3倍！

陶瓷在製作、切割過程中，會讓空氣中瀰漫大量的粉塵，這些粉塵含有二氧化硅（SiO2）。

二氧化硅廣泛存在於土石之中，本身並不活潑，但通過呼吸進入人體後，則會導致腎臟損傷。起初損傷不明顯，隨著工齡的增加，這種損傷會愈加凸顯。

3.法律從業者

2017年美國發布的腎病高危職業中，律師等法律行業的從業者排名第一。

法律從業者榮登榜首，可能與該行業人員較大的工作負荷，和心理壓力有關。

不過，腎臟病可由多種病因引起，工作壓力是不是法律行業腎病高發的主因，還有待進一步證實。這項數據調查結果，給法律行業敲了一個警鐘。

小結

對於大多數人來講，工作是生活不可分割的一部分。

我們需要在工作中輸出價值，才能保證生存、養家糊口、買車買房、結婚生子、獲得社會地位、實現人生價值。

但這幾個行業都不建議腎病患者入行，跳槽時也需盡量避開。除了以上三種職業外，腎病高危行業還有計算機和IT行業、醫療行業（中槍……我們自己上廁所之少，和長途司機有一拼），以及物流行業。

近年來，世界範圍內的流行病學研究發現了一個規律，這個規律日漸趨於明顯：腎臟病患者中，接觸污染物、衛生條件差的人越來越少；而工作壓力大、需要倒班的人，越來越多地患上了腎病。

腎病治著治著居然治成了尿毒症，這是怎麼回事？通過癥狀判斷病情容易耽誤很多事，在治療中又有很多患者想當然的東西，主要有以下幾個方面：

1、一直在吃降壓藥，血壓已經降了不少，不會引起腎劇能損害

高血壓引起腎臟損傷的進程緩慢，良性的高血壓會在10～15年後逐漸引起腎臟的損傷。

很多高血壓患者認為自己在吃降血壓葯，不會引起腎功能的損傷。事實上，很多高血壓患者由於沒有控制好血壓，許多年後心臟病、腎病都跟著來了！

2、以尿蛋白、潛血多少判斷腎病病情輕重

在治療過程中，很多患者通過複查蛋白、潛血判斷病情輕重，其實這是不科學的。

因為，尿蛋白的多少與腎功能的損傷程度並不一定成比例。比如腎病綜合征的病人，成年人24小時尿蛋白排出量大於3.5克，但，這其實表明腎臟損傷是很輕的，腎臟功能也正常，長期的預後也是良好的。

3、修養並不是卧床，還是要保持一定運動量

一般情況下，醫生都會讓腎病患者避免劇烈運動。

但是，對於腎小球腎炎患者，不主張絕對卧床休息，醫生鼓勵其正常工作、生活。在國外，即使是透析的病人也可以正常上班。

4、盲目亂用偏方

中醫治療腎病講究辯證論治，癥狀不同，治療與藥方也不同。如果腎病患者隨意服用偏方，可能會起到相反的作用。

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