只做好清潔就可以祛痘嗎？這是個誤區！

由於在人體皮膚表面存留著尿素、尿酸、鹽分、乳酸、氨基酸、遊離脂肪酸等酸性物質，所以皮膚表面常顯弱酸性。健康的東方人皮膚的pH值應該在4.5至6.5之間。

一般愈油性的皮膚，其PH值愈低，愈偏於性的皮膚，PH值愈高，而且偏向鹼性。男子皮膚的PH值比女子的低。具體來說，中性皮膚的PH值一般是在4.5―6.5之間；油性皮膚的PH值≤4.5；乾性皮膚的PH值≥6.5。

因為皮膚的PH值呈弱酸性，因此有抑制皮膚表面細菌繁殖及生長的作用。

那麼如何做到正確的的洗臉？

首先你要買一個含有氨基酸的洗面奶，越是含量高的清潔力度越大，這個可以根據自己的皮膚情況選擇，大多數痘痘都是油性肌膚，所以可以買泡沫的力度大的，如果皮膚偏敏感一點的，就要選擇沒有泡沫的，強度弱一點的，否則容易傷害角質層，導致皮膚越來越差。

第二步:

洗臉前將手洗乾淨，選擇青春痘專用聖凰潔面霜，在手掌中揉搓出細膩的泡沫。

第三步:

輕柔地從內向外打圈洗臉，力度要輕、以免刺激肌膚，留意髮際處的肌膚也要洗到並沖乾淨。

第四步:

把緊膚水放進冰箱里，冷藏後的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹記在每次潔膚後都要使用，肌膚沒有得到徹底清潔的時候不要使用哦，那樣會使毛孔緊縮，將污垢堵塞在毛囊裡面。

因為很多文章裡邊都寫到第一步是做好清潔，所以大多數的人就只做好了清潔，每天都很頻繁的洗臉，但是依舊沒有效果，還覺得說的沒有用，那是因為清潔是第一步，但是卻不是治療的第一步，治療起來還是要用祛痘凝膠等來祛痘。

所以清潔很重要，但是卻不能把痘痘洗掉。

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