吃了這菜，女人補氣養顏，孩子記憶力增強

3到5月是孩子們生長發育的季節，因此，這個時候孩子的營養一定要跟上，這個季節正是增加抵抗力和補充營養的時候。

豬肝內富含蛋白質，營養豐富，有利於幫助孩子增加身體發育和增強智力，，它還富含維生素A，常吃會對眼有一定的好處。

今天小編為大家介紹的這道菜就是菠菜豬肝湯，需要準備的食材：豬肝、菠菜、料酒、鹽、胡椒粉、香油。先把豬肝泡上30分鐘，出去血水。

切片放入調料腌制，除去腥味，豬肝放入熱鍋中1分鐘後再用涼水過濾，再把菜和豬肝放入，等菜熟後，加入其他佐料即可，你學會了嗎?歡迎轉發評論謝謝！

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