為什麼昆凌剪短髮老10歲，高圓圓剪短髮變少女？

原標題：為什麼昆凌剪短髮老10歲，高圓圓剪短髮變少女？

許久不見的昆凌近日在INS上PO了一組照片令人眼前一亮，一向長發飄飄的她為了新電影剪了短髮，看起來簡潔又大方。

而且本人也配文表示剪短髮是自己做的最正確的決定。雖然鏡子中的昆凌一下從甜美可人變得帥氣逼人，但在特寫照中卻暴露了一些問題，大概因為是素顏，昆凌看起來比之前老了10歲不止。

而對這一點網友也表示理解，畢竟已經是兩個寶寶的媽媽，本來女生生孩子就很容易變老，昆凌能有現在的狀態已經很不錯了，加上又是混血，所以在基因上來講也會比我們更易顯老。

不過都說女生產後會脫髮，但昆凌似乎並沒有這方面的困擾，不管是長發還是短髮，昆凌的發量永遠都是令人羨慕的豐盈，發質也很柔順蓬鬆，明明都是90後，人家咋就這麼不一樣呢？

要知道現在的90後們已經集體進入了脫髮危機，由於壓力越來越大加上不健康的作息，「脫髮」早已不再是中老年的專屬，反而越來越年輕化。

現在對面的你們可以回憶下，有沒有覺得近兩年，自己的發量已經大不如前，每次洗頭時都會大把大把的掉頭髮，許久不見的男同學眼看要謝頂，女同學也都紛紛燙起了小捲髮，只因顯發量多。

更絕的是尋求了很多防脫方法但依然無果，難道要眼睜睜的看著自己從一個匆匆少年/女，轉眼而過成為油膩大叔/嬸嗎？

絕！對！不行！所以關於「脫髮」，區花覺得有必要來搞一期，順便推薦下超有用的防脫神器！

不過在這之前，按照規矩還是要給大家科普下脫髮的類型和成因，便於你們對號入座有針對性的解決問題。

【脫髮的類型&成因】

遺傳脫髮

所謂的遺傳脫髮就是指，如果你的父母有一方出現脫髮，那麼未來的你也很有可能脫髮，但可能性並不是100%。

因為在脫髮攜帶的基因中女生是隱性，而男生是顯性，所以男生脫髮的概率要高於女生，並且男生是地中海的那種禿，女生則多表現為頭髮稀疏。

脂溢性脫髮

是指在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫髮，簡而言之就是頭皮愛出油，同時還有頭屑增多、頭皮油膩的情況，有些還會伴有明顯的痛和癢。

這類的脫髮多發生在皮脂腺分泌旺盛的青壯年身上，如果你發現自己是油性發質而且頭屑多，那就一定要多加小心，千萬不要發展成脂溢性脫髮。

產後脫髮

產後脫髮是很多女生在生完寶寶後會出現的生理現象，因為在產後的6個月內，性器官功能正處於恢復階段，此時雌激素也會突然「降低」，於是頭髮們會受到干擾紛紛脫落，與此同時，新的秀髮又不能一下子長出來，所以才形成了脫髮。

精神性脫髮

當我們的精神壓力過大或焦慮時，身體會釋放出一種叫「皮質醇」的激素，它會導致人體的油脂分泌旺盛，頭皮出油量增多，從而刺激毛囊造成脫髮。

而且不光頭皮會出油，臉部的出油量也會增多，尤其工作壓力和生活壓力大的人，很容易因精神焦慮而產生脫髮。

不良生活習慣

這點應該是大多90後過早脫髮的主要原因，比如經常熬夜、飲食不規律、油煙喝酒、過度減肥等都會造成內分泌失調，從而打破體內的激素平衡，直接刺激毛囊引起脫髮。

回憶下自己熬過的大夜，看看自己掉下的頭髮，有沒有為當初的任性而感到一絲後悔呀？

不過說到底，不管以上哪種脫髮，雖然掉的是頭髮，但實際上真正出問題的是毛囊，因為只有毛囊的萎縮和閉合才會造成脫髮。

一般情況下，健康的頭皮會分布著很多「毛囊群」，每個毛囊群里有1~4個毛囊，每個毛囊里長1根頭髮。它們相當於頭髮的沃土，很活躍，為頭髮的生長創造了良好條件。

反之處於脫髮期的「毛囊群」，土地貧瘠，隨著毛囊的萎縮和閉合，每個毛囊群里只有1~2個毛囊還處於正常狀態。因此能看到脫髮的人，通常一個「毛囊群」里只有1~2根頭髮，也就是說毛囊的健康直接影響了頭髮的脫落程度。

我們的頭髮都是分生長期、休止期和掉落期的，這是我們人體的新陳代謝。正常情況下，頭髮自然掉落後，一年內毛囊會再次長出新的毛髮，如果沒有長出，那麼這個毛囊有很大可能已經壞死。

而這時脫髮的事實已無法逆轉，只能眼睜睜的看著自己的頭髮越來越少，所以想要挽救脫髮，就一定要在毛囊還未完全閉合前及時預防。

然而很多寶寶分不清自己到底是正常掉發還是脫髮，其實判定方法很簡單...

觀察掉發數量和時間

由於頭髮有自己的新陳代謝，所以每天掉發量在50根以下則屬於正常現象。如果在50~100根，可能與你的生活習慣或季節有關，只要調整很快能恢復。

但如果每天的掉發量超過100根，時間超過2~3個月，並且調整作息時間後依然沒用，那多半可以判定是脫髮了。

拉發測試&觀察髮根

伸開五指插入頭髮根部，手掌貼住頭皮，然後夾緊頭髮用力向外輕拉頭髮，這樣做10次，在無痛感的情況下拉出2~8根頭髮，則表示有脫髮的可能，如果少於兩根就不用擔心了。

同時觀察掉下的頭髮，正常的掉發因為是自然脫落所以髮根比較乾淨，而脫髮的髮根，能看到有明顯的白色組織。

肉眼可見頭髮局部稀疏

其實正常的掉發也會讓頭髮變稀，只是肉眼看不出來，但脫髮則可以直觀的看到頭髮局部開始稀疏，有些還會髮際線上移。

還有在毛囊萎縮或即將閉合時，掉落的頭髮會十分細軟，而正常掉落的比較粗壯，如果發現頭髮變細軟也要多加註意。

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