寶寶走路總摔跤，90％的媽媽不知道是這個原因！

作為一名媽媽，在娃學走路這件事上，我們總是格外憂心忡忡:

@婷婷媽：鄰居的孩子又蹦又跳，我家的孩子怎麼老摔跤，連路都走不好呢？

@饅頭媽：我的孩子上課老坐不住，做事也是笨手笨腳，動作慢吞吞的，這到底是怎麼了？

@瑞瑞媽：孩子各方面都發育得挺好，就是行動遲緩，和其他孩子比總是慢半拍，還經常摔跟頭。

其實，並不是別人家的娃天賦異稟，造成這種差異的原因，是很多寶媽都容易忽略的一項能力↓↓↓

平衡力！平衡力！平衡力！（重要的事情說三遍！）

平衡力決定著娃所有的移動性，如果娃平衡能力發展不好，會造成走跑不穩，容易跌掉，好動煩躁，從而無法集中注意力，攻擊性強，影響人際關係。

簡而言之，娃的平衡能力發展不好，運動能力、學習能力都會大打折扣！

那麼怎樣鍛煉孩子的平衡能力呢？老規矩，簡單好玩的小遊戲，鍛煉娃的平衡能力，看完記得帶娃玩起來哦！

走直線

在房間的地上放一條帶子，讓孩子沿著帶子走。對兩三歲的孩子來說，這是一件非常困難的事情，不過能極大地鍛煉孩子的平衡協調能力。

其實走直線這個遊戲並不完全限定在家裡，平日帶孩子上街時可以拉著孩子的手，讓孩子沿著人行道的一條直線走。

還可以在公園裡用粉筆劃一條直線讓孩子沿著直線走。

在外面玩這個遊戲的時候一定要注意安全，可不能因為專心玩遊戲而導致危險發生。

拍氣球

玩具帶給孩子的樂趣不能用金錢來衡量，有時候最廉價的玩具能給孩子帶來最大的樂趣。

拍氣球讓孩子開心的程度大概會讓很多家長吃驚。

孩子在奔跑著追逐、抓、把氣球往上頂不讓它掉下來的過程中，體驗到無窮的樂趣。

這個遊戲在鍛煉孩子協調力的同時，還鍛煉了反應力，在氣球快要掉下來的時候，趕快拍一下，這要求孩子有快速反應能力，並且能完成複合動作。

上下樓梯

讓孩子隨同大人上下樓梯，初時身體平衡能力不足，要雙足在一級台階立穩再往下邁步。

在練習多次之後，身體平衡能力進步，可以自己扶欄一足踏一階交替下樓梯，大人要在樓梯下方保護，以防萬一。

不要小看這一個小小的技能哦，對娃的平衡能力可是一次大大的提升呢？

枕上行走

如果擔心上述的方法對孩子有危險，那麼不妨試試這個「奇招」：枕上行走！

在地毯上放幾個軟軟的枕頭，讓寶寶跨越枕頭，到達目的地。不用擔心摔著、磕著，還能輕鬆鍛煉娃的平衡力。

哈哈哈~激動人心的時刻終於來臨了，倒計時，3！2！1！傑克揮動著雙手，以最快的速度踏出了挑戰的第一步，臉上洋溢著自信，似乎沒有什麼能夠阻擋他前進的步伐！

一個回合下來，挑戰成功的傑克雙手摸著自己小腳丫，露出了得意的微笑！

小小的枕頭，娃居然也能玩得如此開心，寶媽們是不是萬萬沒想到呢？

其實，這樣一個簡單的行走遊戲不僅能夠鍛煉娃手臂、腿、腳的肌肉，還能夠充分的培養娃的平衡力和協調性哦。

沙包挑戰賽

丟沙包的遊戲，相信寶媽們小時候一定玩過，只是你一定不知道，小小的一個沙包，還可以鍛煉娃的平衡能力哦！你瞧，小羅森已經準備好，迫不及待向我們展示啦~

遊戲前需要準備些什麼呢？

沙包（在裡面放入大米，沙子或者豆類）

不同大小、高度的容器（為增加平衡任務的挑戰性，木子媽媽這裡使用的是高度不一的碗、沙桶、小水桶）

從最小的容器碗開始，你瞧，小羅森已經彎下腰，拿起地板上的沙包放在自己腳上，計時開始啦！

專心的小羅森雙手握緊，右腿抬至碗的上方，腳尖微微彎曲，沙包瞬時掉入碗中！恭喜，首輪挑戰成功！

接下來第二個，開始挑戰起沙桶的小羅森，使勁抬起了右腳，腳尖放低，沙包輕鬆地掉入沙桶中。

順利通過前面兩關的小羅森，終於來到了小水桶的面前。稍顯緊張的他長吸一口氣，用力地抬起了右腳，腳尖放低，沙包穩穩地掉入水桶之中。

Yes！通關的小羅森高興地跳了起來。這樣簡單，不折騰，還能鍛煉娃平衡力與身體協調性的小遊戲，寶媽們還在等什麼呢？趕緊收入囊中吧！

百變膠帶大挑戰

寶媽們是不是沒想到平常不起眼的膠帶，竟然能夠幫助娃學習形狀，字母和數字，鍛煉娃的平衡能力以及手腳協調性呢？Really？Yes，你就趕緊往下看吧！

首先用膠帶在地板上粘貼成各種字母的形狀，你瞧，心急的娃們已經站立在喜愛的字母或圖形之上，準備好百變膠帶大挑戰啦~

遊戲開始：請站在正方形上的莫魯斯「像羊一樣走到字母N」，嘿，你看他小心翼翼行走的的樣子是不是像足了一隻小羊呢？

請站在字母「N」上的尼克像樹袋熊一樣奔向矩形，咚咚咚，「熊氣十足」的尼克的踩著沉重的腳步聲奔走著，憨憨的樣子真是逗趣極了。

請站在菱形上的艾麗莎像「像青蛙跳到字母「T」，為了模仿得更像，艾麗莎嘴裡還不時發出青蛙呱呱呱的聲音，玩遊戲的娃們被逗得哈哈大笑，寶媽也為她的表演拍手叫好！

好了，今天木子媽媽的分享就到這裡了。媽媽們不必再憂心，趕緊帶孩子玩起來吧！

很多研究表明，平衡能力發展較好的寶寶，在今後的成長過程中，智力發育以及創新思維，都能得到更好的發展哦！

圖片來源網路|侵刪

你家的娃平衡能力怎麼樣？

你是怎麼鍛煉他（她）們的呢？

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