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這菜一上桌,老公眼睛都「亮」了,麻辣又鮮香,有它都沒要米飯

掐指一算,我家有一陣子沒有吃魚了,這一不吃幾天還真叫人饞得慌。說起來,魚肉算是我家餐桌上的常客了,一年四季,無論是蒸著吃還是紅燒吃,我們家都特別喜歡。尤其是進入炎熱的夏天后,每次一聞到路邊攤上的烤魚味,都會饞得口水直流。

不過外面的烤魚雖說聞著香,但是一想想路邊車來又車往,滿滿的灰塵,就讓我有些猶豫了。思來想去,還是決定自己在家做一道香噴噴的烤魚吃。尤其是現在,家裡就剩我和老公兩個人(兒子跟著他奶奶回老家了),吃啥都方便。

於是,今個下班回來,我直接跑去買魚了。不過因為時間有點晚,基本沒得挑,只好來了一條「最大」的鱸魚(還不到1斤)。因為魚太小,所以又買了不少配菜,等拎著一大袋菜回到了家,又累又熱,也沒啥心情炒其它菜了。後來,我靈機一動把所有食材做成了一大盤烤魚,只等老公回家。

話說我老公回到家,一看我也沒炒菜,都準備叫外賣了,卻聽見廚房裡「叮」了一聲。等我把這菜一端上桌,老公眼睛都「亮」了,一下筷麻辣又鮮香,有它筷子根本停不下,吃到最後都沒要米飯,吃得老香了。

今天就分享這道量足又過癮的香辣豉香烤鱸魚做法,保准鮮香又開胃,讓你越吃越過癮!

香辣豉香烤鱸魚

【食材】:鱸魚1條、洋蔥1個、土豆1個、胡蘿蔔1個、豆芽300克、檸檬半個、干辣椒8~10個、干豆豉2勺、花椒1勺、大蒜2個、姜適量、米酒1~3勺、蒸魚豉油2勺、魚露1勺、蚝油半勺、紅油2勺、細辣椒粉2勺、孜然2勺、椒鹽半勺、玉米油適量。

【做法】:

第一步:把買回來的鱸魚沖洗乾淨,摳去魚的牙齒和魚腹腔內的黑膜,接著在魚背兩面打上2~3個刀口,擠入少許檸檬汁抹勻,接著再抹上一層鹽,腌制15~20分鐘。腌魚的過程中,可以將錫紙裁剪下來,鋪滿整個烤盤,然後倒入油用油刷均勻地刷上一層油。

第二步:處理配料:將豆芽菜清洗乾淨,瀝干水分;土豆、胡蘿蔔去皮清洗乾淨切成片,洋蔥剝去外皮沖洗乾淨後切成洋蔥絲。

第三步:準備調料:干辣椒清洗乾淨控干水分後用剪刀剪成小段,將大蒜去皮後切成片,姜清洗乾淨切片。取出一個小碗,放入干辣椒段、大蒜片、薑片、干豆豉、花椒備用。

第四步:干鍋燒熱,倒入油掂勻燒熱至冒煙後,撒入鹽掂勻,放入腌好的鱸魚,煎至底面金黃酥香後翻面繼續煎,直至煎至鱸魚兩面金黃後撈出放入烤盤內。

第五步:煎完魚後,不用倒出熱油,繼續放入土豆片,煎炸至微微金黃起酥後,撈出鋪滿在鱸魚周圍。

第六步:撈出土豆後,繼續放入切好的胡蘿蔔片和洋蔥絲,不斷翻炒直至炒出濃郁的鮮香味,撈出鋪勻於烤盤內。

第七步:繼續放入豆芽菜,加入米酒翻炒均勻至變軟後,撈出裝盤備用。

第八步:鍋內倒入油,燒熱,放入之前準備好的所有調料,翻炒出香味,並加入蒸魚豉油、魚露、蚝油、米酒調味。調好味道後,關火,均勻地澆淋於烤魚表面。

第九步:將炒好的豆芽菜均勻地鋪滿整個烤盤,然後澆淋上紅油,撒上細辣椒粉、孜然粒、椒鹽。

第十步:將烤箱預熱5分鐘,然後放入烤盤,上下火180°,烘烤15~20分鐘後即可端出上桌。

【婆婆叨叨】:

做魚的時候,不管是什麼魚,要想鮮嫩不帶一絲不腥味兒,有一點很重要,那就是清洗的過程中一定要清洗乾淨魚腹中的黑膜,並扯去魚的牙齒。這一點其實很重要,但很多人往往都會忽視了,這也就是為什麼有的人不管怎麼做,魚肉都會有腥味的原因。所以洗魚的時候可別忘了扯掉「魚牙齒」,這樣做魚鮮肉嫩才會沒有腥味,這個細節簡單吧,是不是1秒就學會啦?

2、這道烤魚食材豐富,口感也頗為豐富,大家做的時候可以根據個人喜好來調整食材。不過建議大家做的時候,不要省略了土豆,烤出來味道真的一級棒!


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