今日入伏，不懂規矩要吃虧，冬病夏治40天，全家這麼吃，健康過伏天！

入伏時間

2018年三伏時間

初伏 7.17-7.26 10天

中伏 7.27-8.15 20天

末伏 8.16-8.25 10天

三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子!我們都知道「伏天」的可怕！「伏天過不好！！！對我們的健康影響太大！絕非危言聳聽」所以，入伏養生是一年中最重要的時刻！

今日入伏

伏天過好！祝您全家平安順心！

送給你關心的人！

伏天養生指南

入伏習俗

5種食物不能少

2種水果要記牢

伏天養生五要點

伏天養生6怕

初伏初伏，願你幸福

初伏到來，熱火朝天

防暑降溫，注意安全

身體鍛煉，放在心間

喝杯清茶，滋潤心田

早睡早起，充足睡眠

保持心情，快樂無邊

祝你幸福蔓延！

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