這種三伏消暑飲品，你可知喝的越多越易焦慮么？

今天是三伏天的第一天，而三伏天出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子。相信許多人都喜歡用啤酒來消暑，有關啤酒消暑的文章也大量見諸報端。各啤酒廠家、商家更是選擇暑期搞各種各樣的啤酒節，什麼「夏日激情」、「狂飲狂歡」等等誘人的字眼，也惹得許多人恨不能立馬痛飲一番，直至一醉方休。

可是啤酒真的能解暑嗎？

其實，啤酒，特別是冰鎮啤酒，當人們剛喝進嘴裡的時候，的確有一種涼爽的感覺。但是，你如喝上一瓶以上的話，照樣能使人口乾咽燥、全身發熱。因為啤酒畢竟含有酒精，雖然含量少，但是如果一次喝得過多，進入人體的酒精含量也與喝白酒差不多。因而會對人體的胃腸、心臟、肝臟及腎臟造成不良影響，導致一些疾病的發生，且多喝啤酒還潛伏著患痛風的危險。

若喝冰鎮啤酒危害更大，冰鎮啤酒的溫度較人體溫度低20—30℃，大量飲用會使胃腸道的溫度急速下降，血流量減少，從而造成生理功能失調，並影響消化功能，嚴重時甚至會引發痙攣性腹痛和腹瀉、急性胰腺炎等危及生命的急症。甚至說還會增加患酒精依賴和焦慮的幾率！

病例

張老闆，平時工作繁忙，應酬較多，喜歡抽煙和飲酒。自己也認為這總這麼喝酒對身體不好，自己也嘗試戒酒或者減少飲酒量，但不喝酒就感到焦躁不安，喝上酒就感到心情愉快。有一次自己忍住一天沒有喝酒，夜晚突然感覺胸悶、心慌，喘不上氣，非常恐懼，感覺自己要死了，大汗淋漓，隨即家人撥打120送往醫院，但在去醫院的路上，癥狀就緩解了。

據天津聖安醫院王玉珍專家解釋說，案例中的張老闆的表現，為焦慮症的急性發作，臨床上我們稱之為驚恐發作，酒精是引起其發作的誘因。我們知道，酒精為親神經物質，長期飲用可產生慢性中毒，造成神經系統難以逆轉的損害。

長期飲酒者，多在飲酒初期心情愉快，酒後喜歡交往，緩解緊張情緒或疲勞。患者會在早期相當長時期內，保持長期均衡的飲酒，既可以滿足個人對飲酒的慾望，又能夠維持正常的社會功能，稱之為「習慣性飲酒」。這部分人，即對飲酒的渴望，早期往往是對酒的一般渴望，有早期的一般渴望到出現明顯的軀體依賴，這段時間內的精神依賴是輕度的。當發展為嚴重的軀體依賴是，患者恐懼戒斷癥狀，出現強烈的飲酒渴求，導致不計後果的飲酒行為。

另外，王玉珍專家還指出，除了酒精引發的焦慮，生活工作還有許多單純焦慮患者就診，所以我們要掌握焦慮症癥狀的特點，區分對待。

焦慮症癥狀的特點

1、焦慮是一種情緒狀態、主觀上有恐怖或與恐怖密切相聯繫的體驗，如提心弔膽和不安的情緒；

2、這種情緒是不快的，可以是一種迫在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺；

3、這種情緒指向未來，它意味著某種威脅或危險即將到來或馬上就要發生；

4、實際上並沒有任何威脅或危險，或者用合理的標準來衡量，誘發焦慮的事件與焦慮的程度不相稱；

5、與情緒體驗存在同時，有軀體不適的特殊感覺，如胸悶發緊，嗓子發堵，感覺呼吸困難，兩腿無力等；

6、伴有明顯的身體功能障礙，如口乾、出汗、震顫、嘔吐，尿急尿頻，心悸，頭暈等。有些表現是在正常情況下受著意志控制的，如來回走動甚至奔跑，坐立不安，喊叫，突然排大便等。

所以，只有分清原因，才能更好的對症治療。

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