洗澡經常洗這「三個地方」給你的健康增分

在這個炎熱的夏天，從早到晚自己的身上一股臭臭的味道，當然不愛乾淨的人會更加有味道吧!每天都要洗澡不是草草的洗一下就可以了，洗澡的時候要注意洗這三個地方，給你的健康增添分數哦!洗澡怎麼樣能夠達到保健的作用，接下來我們一起來看看吧!

1、腳部

腳和手的待遇完全不一樣，每天會洗好幾次手，而腳呢，大多是晚上洗澡的時候沖一下，很多人以為沾一下水就好了，其實你是在偷懶哦。腳趾之間有縫隙，髒東西很容易藏在這裡，並且腳因為一直悶在鞋子里，也可能會有腳氣啊之類的，影響你的身體健康和面子。泡澡的時候揉搓一下腳心啊，腳趾啊，能夠刺激我們的肝臟，腎臟之類的器官，從而起到保護作用。

2、腋下

相比男性，其實女性更容易有狐臭，其中一個原因就是女性的腋下其實更容易出汗，除了遺傳因素外，若不重視腋下的清潔工作，也可能會引起腋下異味的呢。沖澡的時候，用指腹輕輕揉搓這裡，可以刺激這裡的淋巴系統，讓血液流得更順暢，還可以預防心血管疾病呢!

3、耳朵

估計很少人會在沖澡的時候仔細洗一下自己的耳朵吧，一則是耳朵進水會感覺不舒服，二則就是這個地方因為不是很明顯，佔據面積也不大，所以比較容易被忽視。但如果你在沖澡的時候，能夠按摩一下耳垂和耳廓，是可以幫助這裡的血液循環更加順暢的，能夠讓你保持大腦活躍，對眼睛也有保護作用呢。

大家看了這篇文章是不是覺得很有用呢!那大家在平時洗澡的時候可不要錯過職責三個地方哦!洗澡的時候別急著出來，適當的按摩一下身體，對身體的好處是顯而易見的!

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