孕期多吃這2種水果，孩子出生眼睛又大又漂亮，可惜很多寶媽不知道

曉琳是一個26歲的孕媽，因為自己是單眼皮，老公是雙眼皮，她希望生下來的寶寶會是大眼睛的寶寶。所以她一直在尋找，可以讓寶寶生下來就是個大眼睛的方法。她逛過微博，也翻過書，還去問過醫生。

醫生建議曉琳多吃些藍莓、葡萄等水果，對孕媽自身好之外，還對寶寶能擁有一雙大眼睛有幫助呢。曉琳記得以前看過一個節目，就是一個孕媽懷孕期間經常吃葡萄，最後生出來的寶寶的眼睛非常大，所以曉琳也照著這個方法去實施。 想讓寶寶生下來之後，就有雙迷人的大眼睛，這兩種水果可以幫到你哦。孕期多吃這2種水果，孩子出生眼睛又大又漂亮，可惜很多寶媽不知道。

一、新鮮的藍莓

藍莓富有微量元素、還有氨基酸，最吸引人的就是裡面富含花青素。這些物質對人體都有很好的作用，不僅能保護眼睛，增強視力，還能增強孕媽的自身免疫力，還可以增強孕媽對傳染病的抵抗能力。多攝入藍莓的話，以後生出來的寶寶就可能有一雙漂亮的大眼睛哦！

二、成熟的葡萄

葡萄對寶寶的發育有著重要作用，因為富含花青素和葡萄糖，會促進寶寶大腦的發育，還會增強孕媽的消化能力等等。它不僅可以補氣養血，還可以緩解疲勞。雖然葡萄的好處頗多，但是孕媽們不要因為這樣，而過量食用，小心適得其反哦。

網友@「金葵花夾克」：我媽媽說懷我的時候，她吃了很多芝麻，後來把我生下來之後，我的頭髮就很多很濃密，現在確實是這樣的。

網友@「暗室逢燈盧家凱」：這種東西不一般都是遺傳的嗎？多吃點水果寶寶還能變漂亮了？反正我不信。

葡萄和藍莓都是富含花青素的水果，而且富含氨基酸，這些都是都人體眼睛有保護作用，孕期多吃的話，不僅增強抵抗力，還能讓寶寶的眼睛又大又漂亮，所以寶媽平時可以選擇這兩種水果吃，不過吃的時候要注意時間，最好別空腹吃，不然容易導致低血糖。（以上圖片均來源於網路，如有侵權請聯繫刪除）

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