如何預防寶寶消化不良

寶寶消化不良怎麼辦

寶寶如果消化不良，應延長兩次之間餵奶的時間，適當減少餵奶的次數。提供母乳的媽媽要注意調整自己的飲食，不要一次吃的太多要少食多餐。不吃油膩難消化的食物，不要隨意改變奶粉的沖調比例，六個月以前不要隨意更換奶粉。

1、如果是生病導致消化不良，需要找出根源，好好調養。

2、如果是吃了難消化的食物，以後則要讓寶寶盡量吃一些稀飯等容易消化的食品。

3、讓寶寶多休息，寶寶可以在充足的睡眠下恢復。

5、吃一些助消化的食物，加速寶寶腸胃的消化。

如何預防寶寶消化不良

1、餵養要定時、定量。讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。

2、克服偏食，注意營養全面性。葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

3、注意保持好小兒的食慾。因為只有在有食慾的情況下，進食才最為有益。要保持小兒好的食慾，必須注意進食環境不能過於嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果。避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。

4、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時盡量減少呼吸道感染

5、密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。

6、注意衛生，養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。

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