不知道大家是否對前不久林允撕腳皮這個熱搜印象深刻……（為了不要再讓你們收到二次傷害，芽芽都不敢放大圖和動圖）

雖然芽芽見多識廣，早八百年前就見過這種敷腳膜的效果了，但還是被圖片震驚了一小下。

畢竟做為一個明星，還是一個女明星，耿直到醬紫，還是很容易招黑的，看來林允真的是要在耿直人設的這條道路上一去不回頭了……

不過拋開這個辣眼睛的圖片不說，足部護理真的是需要小仙女們的重視的！

夏天涼鞋高跟鞋暴露出來的粗糙死皮老繭涼鞋印……你能忍？不止如此，沉積的厚重角質會為細菌提供環境和營養來源，容易引起腳臭和腳氣。腳部角質過厚也容易引發雞眼和胼胝！

芽芽今天就來給你們好好上一堂「足部護理」的課~

相信經過芽芽的精心調教，相信大部分小仙女已經養成了日日塗防晒的好習慣，但是有99.999％的人肯定把腳忽視了。

不管你夏天喜歡穿什麼鞋，夏季過去是不是總會發現腳上被曬出了黑白分明的痕迹？因為你需要防晒啊親！

腳部的防晒可以和身體防晒共用一瓶，塗完手臂不要忘記也給jiojio塗一點哦~

日本高絲Suncut防晒噴霧

參考價：59元

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像芽芽這種懶人身體防晒最喜歡用噴霧啦~這款價格用起來完全不肉疼，噴出來是水潤的，清爽不泛白，輕拍幾下就成膜了，不會油膩膩的~

泰國mistine雪肌冰爽身體防晒霜

參考價：59元

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泰國作為一個熱帶國家，防晒霜是做的非常不錯的。這款質地類似塗改液，香味是淡淡清香，塗在身上涼涼的，完全不油膩~而且會有一點點變白，但是蹭到衣服上並不會有痕迹。便宜大碗不心疼說的就是它啦~

我們的jiojio每天承受著我們心理上都無法承受的體重，而皮膚會受到強烈摩擦和壓迫，角質會逐漸變得更厚。所以你最該去角質的不是臉而是腳啊！

特別是腳後跟，很容易有層厚厚的老繭，你穿再好看的鞋都掩飾不了！而且就像芽芽開頭講過的，沉積的厚重角質會為細菌提供環境和營養來源，容易引起腳臭和腳氣。腳部角質過厚也容易引發雞眼和胼胝！

日本馬油脫腳皮足膜

參考價格：125元

林允用的就是這款，剪開之後穿上40分鐘左右，最後沖洗。它會像是一層膠水一樣黏在腳上，撕掉的時候會帶走腳上的部分死皮（參考林允的買家秀你就知道了），用完之後腳會變得非常嫩哦~

Babyfoot去角質足膜

參考價：108元

敷一次2-7天之後死皮就會陸續脫落，完全脫落需要兩周左右。脫皮的畫面有點不忍直視，是那種大片大片的死皮脫落掉……堅持住！然後你的jiojio就能得到新生啦~

腳部的角質層比較厚，沒有好好滋潤很容易乾裂或者有死皮。所以不管是去完角質之後，還是日常護理，保濕工作都要做好。

DU"IT潤足修復滾珠

參考價：90元

這是一個澳洲專業的手足護理品牌，溫和果酸煥膚，能預防水泡和老繭，天竺葵精華搭配滾珠按摩解乏，茶樹精華還可以抗菌、抑制真菌哦~而且滾珠的設計，不怕弄到手~

安安腳裂靈

參考價：11元

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不要以為冬天防裂才需要，夏天腳後跟乾燥的死皮同樣很醜！這款經典國貨超級滋潤又不油膩，夏天用來保濕也很舒服，而且還能軟化老厚的角質哦~

除了粗糙死皮的問題，還有小部分妹子不幸搭上了汗腳、臭腳的的問題。芽芽今天就是要告訴你們，腳臭腳汗不可怕，脫鞋也不用再尷尬！這個時代，最不缺的就是神器了~

小林足部止汗除臭噴霧

參考價：49元

用前要上下晃一晃哦~這個可以對著鞋子內部或者穿著襪子的腳底噴（距離10cm左右），本身帶有一丟丟清香，消臭的成分可以長時間消除異味，還有除菌成分和吸濕成分哦~

deonatulle足部止汗膏

參考價：62元

汗腳星人有救了！有了這個足部止汗膏，一整天穿鞋都很乾爽。乳霜質地，在腳底和指縫塗一下，干透之後再穿鞋襪，拯救需要脫鞋和汗腳的尷尬！

芽芽愛叨叨

如果你的腳上有傷口，或者皮膚病，不要做足膜哦~容易造成傷口感染。還有哺乳期、月經期、孕期和糖尿病患者都不能用，因為很多足膜都含有酸性成分，在特殊時期身體內激素有變化，皮膚狀態不穩定，容易出問題的~

關於足部護理

你們還有什麼不為人知的經驗

或者好物要分享的嗎？

或者關於你的腳有什麼想要吐槽的問題

需要大家幫你解決的

評論里走起呀~

如果你對自己的腳感覺不滿意

就來藍個小手手芽芽統計一下吧

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