迪子老師課堂:好肌膚養成記，夏季護膚法則教給你

原標題：迪子老師課堂:好肌膚養成記，夏季護膚法則教給你

夏季如何護膚？隨著氣溫的逐漸升高，夏季護膚被逐漸的提上了日程，在夏季，很多女生髮現自己的肌膚正在慢慢的變黑，那我們想要擁有白凈的肌膚，那麼要怎麼進行夏季的護膚呢？

一、補水保濕很重要

很多人不知道，美白的過程其實也是皮膚更新和清潔的過程。乾燥的肌膚其實是很容易產生色斑的過程，所以我們要及時的補充營養和水分。

如果覺得面霜比較厚重，精華就是比較不錯的選擇,精華介於爽膚水和面霜之間，含水量比爽膚水要低，但會比同樣的乳霜多一兩倍，塗在皮膚上主要起到的作用就是能夠迅速水分，不僅如此，還能夠為肌膚構建一層水潤的皮脂膜，來阻止水分的流失。

二、防晒隔離不能少

除了日常的基礎護膚，防晒和隔離也是不能少的一道程序，我們一定要有：如果我沒有塗防晒，就感覺自己沒穿衣服這樣的意識。

一個spf的單位可以幫助抵抗15分鐘的防晒需求，但也不完全絕對，像流汗，日光，等外界因素也會影響防晒霜的效果，所以在運動和長時間暴露在陽光下我們要及時補塗上防晒產品

三、定期去角質

肌膚代謝減緩，壓力，乾燥等外界環境，還有不正確的彩妝選擇都會造成肌膚黑黃。肌膚的姓新陳代謝不暢通，堆積過多的老廢角質無法代謝更新，使得角質排列不平整，粗糙，讓肌膚產生暗沉的問題，所以多餘的角質一定要去除，堅持一周一次，逐漸我們可以看到效果。

四、卸妝

一定要把卸妝水列為睡前的頭等大事，不管這一天你做了什麼，是喝酒跳舞到深夜還是加班到凌晨，我們一定要在睡前先洗臉卸妝，帶妝睡覺可能會導致起痘，冒毛孔粗大等各種皮膚問題，所以卸妝是好膚色的關鍵。

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