趙麗穎骨頭錯位、張一山多年胃病，拚命的她因抑鬱症差點自殺

今天很久沒露面的趙麗穎因為停工原因上了波熱搜。

穎寶在某雜誌的採訪里提到，自己曾經因為拍馬戲落下了病根，當時沒有在意，但其實很嚴重，現在後背的骨頭已經錯位了。

穎寶穿露背裝的時候能夠清楚的看到背後有塊骨頭是凸起的。

除了落馬留下的後遺症，趙麗穎自曝醫生還檢查出來「後面腦袋有血栓，心臟很弱，好幾處骨頭都有傷」。

演好戲的壓力和對自己的嚴格要求也讓趙麗穎從心理上感到很疲憊，因為拍戲的壓力，她瘦了很多。

出演《楚喬傳》那會趙麗穎臉上的肉都瘦沒了，原本可愛的小圓臉變得有稜角起來。

不過穎寶的這段採訪卻被某些營銷號給曲解了，歪曲事實說趙麗穎得了「腦血栓」、「心臟病」，身體狀況堪憂。

趙麗穎看到後立馬發文回應說自己只是累了想休息下，然後再從新出發。

工作室也嚴肅的發表了聲明，否認趙麗穎身體狀況堪憂。

有時候，作為觀眾的我們只看到了明星們光鮮亮麗的生活，但其實在人後他們這份工作也有很不容易的地方。

熬夜拍戲幾乎是家常便飯，經常要拍到凌晨三四點。難怪很多女明星會被拍到顏值不穩定的情況，熬夜不僅傷身，也很傷皮膚，容易導致內分泌失調，導致皮膚長痘痘、毛孔變得粗糙。

有時候演員們還要面對比較極端的暴晒or嚴寒天氣。趙麗穎在拍《楚喬傳》的時候，就曾經頂著烈日在沙地里各種翻滾。

在拍攝《知否》的時候，趙麗穎還親自冒著低溫拍了跳水戲，要知道那時候還是冬天，跳水裡得多冷啊，而且趙麗穎本身還不會游泳，可以說是非常拼了。

從13年的《陸貞傳奇》大火之後，趙麗穎這5年一共拍了近20部電影和電視劇，基本沒有休息的空檔，真的太拼了。她才30歲就因為拍戲弄得一身傷，確實該好好休養一陣，畢竟健康才是最重要的。

從4月份的新劇《知否》殺青後，趙麗穎很長時間都沒有接新戲的消息，一直處在休假的狀態。穎寶還在網上曬出了自己的度假日常，跟粉絲們分享自己的近況。

丟掉勞累的工作後，穎寶的氣色和精神狀態確實好了不少，不像之前那麼疲憊了。

還第一次去體驗了演唱會現場，看起來玩得很開心~

人氣小生張一山也曾經因為身體狀況暫時休息了一段時間。17年正是張一山最火的時候，《餘罪》、《春風十里不如你》讓他名聲大噪，成為了圈內的演技擔當。

但隨著名氣而來的是源源不斷的工作，張一山在某次採訪里自曝說自己一直在很累的狀態，身體也出了問題，年底打算休息一段時間。

從採訪視頻里，也能看出來張一山的精神狀態不是很好，不斷打著哈欠，給人一種很疲憊的感覺。

張一山以前在拍《家有兒女》的時候就有胃病的歷史。後來因為高強度的工作和不規律的飲食作息，胃病發展成了比較嚴重的膽囊息肉。

實力派男神王凱曾經因為過量的工作身體出了問題而靜養了一段時間。在去年《歡樂頌2》播出的期間，王凱並沒有參加宣傳，而是在家休養。

15年憑藉《琅琊榜》、《偽裝者》走紅後，王凱就一直在各種工作連軸轉，根本沒有喘口氣的時間。

據不完全統計，《琅琊榜》之後，王凱一共拍攝了12部作品，同時還參演了兩檔綜藝節目作為固定嘉賓，一共錄了30多期。期間還有數不勝數的雜誌、廣告代言拍攝任務…

有時候凱凱王身上帶著病還要繼續工作，真的是圈裡的拚命三郎了。

娛樂圈高強度的工作除了對身體健康有所損害，更嚴重的是給明星們心理上帶來的巨大壓力。不紅的小明星們每天都在焦慮，想著自己怎麼才能紅。

已經有名氣的明星們則擔心著自己會不會過氣，也會因為網友粉絲對自己的負面評價而感到困擾難過。

朱丹就曾經患過嚴重的抑鬱症。當時她是某衛視的當家花旦，名氣很大，從普通人角度看來應該是很完美的一個狀態。

但「一姐」的光環讓農村家庭出身的朱丹心理負擔極大，對自己感到非常不自信，質疑自己的專業能力，覺得自己名過其實。在北大演講的時候，朱丹還出現了忘詞、語塞的情況。

陳坤當年一夜爆紅後，也有過一段對自己感到質疑的低谷時期。2003年，《金粉世家》讓外形年輕英俊的陳坤一炮而紅，但伴隨著名利而來的是和抑鬱症長達5年的抗爭。

據陳坤自己說，患抑鬱症的那段時期，他每天晚上都無法入睡，無數次想要自殺…

雖然當時的陳坤名利雙收，不用像以前一樣為生活奔波，但他卻覺得這一切都不屬於自己，像是自己偷來的一樣，每時每刻都在害怕自己會失去所有，回到以前窮苦的生活。

不管是明星還是普通上班族，在日常生活、工作中都難免會感到疲憊和壓力。日夜顛倒的加班、不規律的飲食，都很容易對我們的身體、心理健康造成負面影響。

現在越來越多的年輕人因為不良的生活習慣，身體狀況甚至還不如老年人。長期吃高油脂的外賣食物，導致肥胖症、高血脂高膽固醇，嚴重的話還會危及生命。

因為長期熬夜作息不規律，很多年輕女生的皮膚看起來暗沉粗糙，比同齡人要老很多。

還有的人年紀輕輕就面臨著禿頭的問題…

聽起來似乎是老年人專屬的腦血管疾病，在年輕一代身上也變得很常見。有的人因為熬夜玩遊戲、看劇而突發腦出血。

因為熬夜加班猝死的新聞更是屢見不鮮。

雖然現在的生活節奏很快，但所長還是希望寶寶們能夠在百忙之中照顧好自己的身體，養成良好的飲食作息習慣，遇到精神上的壓力也能夠積極應對。畢竟健康是奮鬥的本錢，一旦身體出了問題，後悔就來不及了哦！

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