40歲後的男人，多吃這種果實，滋補腎臟，精力充沛

健康從未如此簡單，養生就在身邊。在農村的山坡上，我們總是會看到一些長滿紅色果子的樹，很多人叫不出它的名字，它其實是構樹，構樹又名枸桃樹、假楊梅等，構樹富含多種礦物質，對身體很有益處。構樹果不僅能吃，還具有很高的營養價值，那麼具體都有那些功效呢，一起看一下吧

一、養胃止吐

構樹果還能健脾養胃，也能治療人類的噁心嘔吐，治療時可以搭配糯米飯以及石昌蒲一同煎服，能很快減輕噁心嘔吐的癥狀另外這種用法對人類的脾胃不和以及消化不良也有不錯的治療作用。

二、消腫止痛

構樹果性寒涼，既能清熱解毒也能消腫止痛，它對人類的咽喉腫痛有明顯治療作用，治療時可以搭配馬鞭草等中藥材煎服食用。

三、殺菌止癢

構樹果還能殺菌止癢，平時它能用於人類多種皮炎和癬症的治療，治療時可以把新鮮的構樹果研碎以後取出汁液，直接塗抹在患處，服用一段時間後效果顯著。

四、滋補腎臟

構樹的樹皮和構樹果子都可以入葯，具有滋補腎臟的功效，也可以將構樹根晒乾入葯也可以治療一些身體疾病，起到強身的作用，同時也可以利尿除濕，也可以治療一些身體酸痛等疾病

好了，今天的內容就講到這裡，健康從未如此簡單，養生就在身邊。

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